この9月は、ホテルに17泊、休日が1日も無い、というスケジュールでした。
3年前から週2~3回ペースでジムに通っていますが、
9月はこまめにジムに通うことができていません。
昨日、仕事が終わってから帰宅し、久しぶりにジムで2時間近く汗を流しましたが、
前回行ったのは9月15日。
何と2週間もジムに行けていませんでした。
2週間、ジムに行っていませんので、結構ベルトやジャケットがキツくなりましたし、
何より体調があまりすぐれませんでした・・・。
で、結論から言うと、体が全然動きません。
筋トレをしても、非常に重く感じたり、回数が全然できなかったり・・・。
週2~3でジムに行っている時とは、明らかにパフォーマンスが異なるのです。
継続することの大切さ。
逆に継続しないことの怖さ。
改めて感じました。
でもビジネスに関しても、全く同じだと思うのです。
ブログやSNSでの情報発信。
OB様のフォロー、メンテナンス、紹介のお願い。
現場や事務所、モデルハウスの清掃。
社員さんや協力業者さんと共に学び続けること。
継続してやるからこそ、効果が出てくる訳で・・・。
これをやったりやらなかったり、気が向いた時だけやっているようでは、
たまにしかやらない運動と同じなんですよね。
何事も継続するからこそ、効果がでるのです。
継続しなければ、もったいないですよね?
決めたことを継続する。
皆さんはできているでしょうか?
3年前から週2~3回ペースでジムに通っていますが、
9月はこまめにジムに通うことができていません。
昨日、仕事が終わってから帰宅し、久しぶりにジムで2時間近く汗を流しましたが、
前回行ったのは9月15日。
何と2週間もジムに行けていませんでした。
2週間、ジムに行っていませんので、結構ベルトやジャケットがキツくなりましたし、
何より体調があまりすぐれませんでした・・・。
で、結論から言うと、体が全然動きません。
筋トレをしても、非常に重く感じたり、回数が全然できなかったり・・・。
週2~3でジムに行っている時とは、明らかにパフォーマンスが異なるのです。
継続することの大切さ。
逆に継続しないことの怖さ。
改めて感じました。
でもビジネスに関しても、全く同じだと思うのです。
ブログやSNSでの情報発信。
OB様のフォロー、メンテナンス、紹介のお願い。
現場や事務所、モデルハウスの清掃。
社員さんや協力業者さんと共に学び続けること。
継続してやるからこそ、効果が出てくる訳で・・・。
これをやったりやらなかったり、気が向いた時だけやっているようでは、
たまにしかやらない運動と同じなんですよね。
何事も継続するからこそ、効果がでるのです。
継続しなければ、もったいないですよね?
決めたことを継続する。
皆さんはできているでしょうか?