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Frontier

よく歩き、よく眠り、そしてよく撮る毎日。生きてる限りは『フロンティアスピリット』で!いつまでも明るく元気に・・・

三食しっかりと

2023年11月09日 | Weblog

 昼間の陽気に誘われて〈8日〉バスに乗って出かけ、昼食は外食ちゃんぽんの麺少な目を注文。スープもおいしくいただいた。その後、電気屋さんに配線用のモールを数本買いに行って帰宅した。

 中央公園には楓やもみじなどが紅葉を深め、秋の佇まいがあちこちで見られた。やはり秋は落ち着いた風景を展開している。広い公園内をゆっくりと歩いた。晩秋の夕方は日没が早い。途中から時計を見ながらバスの時刻に間に合うようやや急ぎ気味で歩き続けた。

 

 ところが自宅に到着してから軽い吐き気をもよおし、トイレに駆け込むこと数回、早めの入浴を済ませ、布団に入るが吐き気が収まらない。

 翌日〈9日〉朝も同様の症状が続き、昼抜き、夜はほぼ抜き。(ブログを書けるか?と心配しつつ、MY ROOMに入っている。

 ほぼ三食抜いたが、なんとかなった。体温、血圧、血糖値で、特に血圧に変化が見られたが(高血圧)、万一、このような症状が出た場合は、やはり病院へ行くことが必要だろうと思った(笑) お年寄りは“転ばぬ先の杖”!だ。