東京1日1食蕎麦生活〜
東京では簡単に立ち食いそばが見つけられる事もあり、YouTubeで蕎麦が如何に身体に良いかダイエットにも良いかという点に着目し、上京中は1日1食蕎麦生活を実施してみる事にした。
確か3年程前、主に新橋界隈によく滞在していた頃も立ち食いそばを食べ歩いた記憶がある。確かあの時は浜松町近くにあった蕎麦屋が美味かった記憶あり。
今回、YouTubeで蕎麦は蕎麦でも10割そばか二八蕎麦が身体に良いという事で少し調べたところ『小諸そば』が正しく二八蕎麦だという事で小諸そばに今週3回足を運んだ。富士そばは5：5蕎麦らしい。
またかけそばより月見そばの方が栄養価が高いようなので今日はそれにした。
しかしなかなか立ち食いそばは首都圏以外はどこかしこに在るものではなくせいぜい駅前に一軒あるかないかといったイメージなので、明日羽田から移動する下関では1日1食蕎麦生活は出来ないだろうと思っている。