８・２１ スッキリした日

扇風機の風が気持ちよい。

穏やかの一言。


義母が３００ピースのジグソーを完成させたと電話をよこした。

うれしかったのだろう。

「すごいねー。今度は５００ピースにしましょう」と電話をきり、すぐにネットで探して注文した。

来週の訪問時には間に合わないかもしれないけれど・・・

届くまで、「難しい」と途中で止めたジグソーがあったはずだから、それに再挑戦してもらおうか。

デイサービスもやめて暇をもてあましているらしいから。

９６歳、依然元気。


来週RSPなので、今日千円床屋へ行って来た。
すっきり！！


朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、黒ごまきな粉、ヨーグルト、チアシード、アマニ油、晩柑、りんご、バナナ）・コーヒー・おやき（野沢菜）
間食・アズキアイスバー
昼　・そうめん・イカリング

夕　・カツオ・なす味噌炒め・ひじき豆・冷奴塩麹キノコのせ・トマト・味噌汁・ごはん

頂き物
　　　・山口土産しそわかめ(八百屋のパートさん)