１０・３１ 鍵がない

昨日の遠出の影響か、やや体調は不調。
それでも出かけなければならない。

先週義母と一緒に見た「オリジンランキング」の１位と４位の商品を、少しだけ買って夕食の一品に。
あとは全部作った。
調子が悪いと言っていた義母だが、スープ以外はよく食べ、デザートにケーキも。
夫は母親の手足のマッサージをして、よくよくスキンシップを図っている。
そのせいか、帰りには本当に元気になっている義母である。

PM11時、帰ろうとしたとき、「鍵がない」と夫。
バックの中にも、ポケットにも、床に落ちてもいなくて、車の中を見れば、キーは挿したまま。
合鍵もなく、さあどうしよう。
ところが運良くというか、目いっぱい塀際に寄せた運転席の窓がロックされていなくてラッキー。
７時間も路駐していたのに何事もなかったのは、１１年も乗っているボロ車だったからかも。
ボロ車に感謝。


朝　・ジャムトースト（巨峰、シナモンりんご）・コーヒー
昼抜き
夕　・ふろふき大根・ポテトサラダ・牛と野菜のスープ煮・刺身・味噌汁・ごはん・りんご梅ジュース煮
・唐揚げ、ブロッコリーと海老と卵のサラダ(オリジン）・カボチャケーキ1/3、抹茶ロールケーキ

１０・３０ 姉とおわかれ

5時半起床で6時40分出発。
全て順調で、斎場に到着したのは一番早かった。
兄たち、甥姪たちにあうのは久し振り。
知らぬまに、甥姪の子供が結婚して姉は曾祖母になっていた。
姉の娘は、母親そっくりでびっくり。

糖尿による壊疽で足の切断を宣告されていたとのこと。
決断しなくてはならない姪は、亡き父に迎えに来てと頼んだという。
だから五体のまま、苦しい思いをしなくてよかったのかも知れないといっていた。

読経もなく、職員の指示で焼香、骨あげをするだけのシンプルさだった。
本当に身内だけだったからかもしれないが、なごやかで良かった。



朝　・トースト・コーヒー・バナナ
昼　・ケンタッキープライドチキン（南蛮、オリジナル）・デニッシュ
夕　・卵すき焼きのせごはん・レタス・黒豆・味噌汁

頂き物・デニッシュ（Y田さん）

　

１０・２９ 目的地への行き方

斎場への行き方が、都心を経由する方法と、郊外を回る方法があることがわかった。
路線で調べて、より早くよりやすくいける方法を見つけようと思う。
どちらかと言うと人ごみの少ないほうがいい。


朝　・バナナ・コーヒー
昼　・トマト雑炊卵入り・ぬかずけキュウリ
夕　・トマト雑炊チーズいり・ほうれん草ごま和え・キュウリもみ

１０・２８ 姉

姉死去の連絡あり

姪からの電話だった

１９歳年が違う

物心ついたころにはもう姪の母だった

5年以上会っていない

明日納棺、日曜日火葬とのこと

最後のお別れに行ってこよう

朝　・トースト・コーヒー

間食・バウンドケーキ

昼　・雑炊・山椒ちりめん

夕　・雑炊・煮大根・きゃらぶき・きんぴら・サツマイモの味噌だき・どらやき

頂き物・庭の菊、うさぎやのどらやき（O森さん）

　　

１０・２７ 痛みに襲われて

不安的中。
このところの食べすぎとたんぱく質の多さに少々不安だった。
結果、今夜夕食後、例の痛みが襲ってきた。
最後の１個の「ボルタレン」を冷蔵庫から取り出し使用。
２０分ほど横になって何とか治まった。

片付けなどの仕事はパスして、その後も寝ていたのですっかり楽になったので一安心。
うっかり入院にでもなると１週間の絶食が始まる。
だから明日から食事を見直し、注意することにした。
夫も協力、参加するとのことだから。


朝　・チーズトースト・コーヒー
昼　・鶏肉の香り焼き・豆腐ハンバーグ・そば
夕　・仙台麩の卵とじ・いわし缶・黒豆・山椒ちりめん・ごはん

頂き物・パウンドケーキ（Y田さん）

　

１０・２６ 義母からの電話

営業中、義母から電話あり。
夫は接客中だったので、私が電話をとり話した。
日中電話をかけたとき出なかったからとのこと。
ケイタイを置いた場所から離れていて着信にも気づかないままでいたよう。

自分が風邪気味で具合が悪くなり、２階の弟息子の嫁に連絡し、その嫁が夫に伝えた結果、早帰りした弟息子に医者に連れて行ってもらえ、世話をしてもらえたと言うことらしい。

最初の電話が、具合が悪いことを訴える電話だったとして、車で１時間以上はなれているのにどうしようもない。
「具合が悪い」と訴えられても、結局こちらは心配するばかりだし、そばにいる者の世話になるしかないのだからこれでよかったのだと思う。

私たちのそばにいた８年間、定期検診以外で医者にかかるようなことはほとんどなかった。
やはり毎日の食事のいい加減さが影響していると思う。
年齢、体調、歯の具合、栄養バランス、何にも考えられていない上、スーパーやデパ地下の惣菜、レトルト品ばかりでは体に良いはずがない。

本気で世話をする気がないのだから、こういうことはこれから増えていくだろう。


朝　・チーズトースト・コーヒー
間食・栗入りぜんざい
昼　・おでん・白いんげん煮豆・カレースープ・ぬかづけ・ごはん
優　・アジ開き・牛肉とパプリカの炒め物・大根と仙台麩煮物・味噌汁・ごはん

　頂き物・サツマイモ、大根（街）

１０・２５ 遠方より来る

ご近所から引っ越して２０年近くになる知人が、上京のついでと訪問してくれた。
子供の成長した姿を見せたいと、写真を持ってきて見せてくれた。
子供はどんどん成長し、親をしのぐほどに大きくなり、親は身を削るようにやせ細っている。

子の成長への関心度が現実薄いのは情がない？他人だから？

１０００円床屋


朝　・チーズトースト・コーヒー・バナナ
昼　・インスタントラーメン（出前一丁）
間食・janjan(たらこ味）
夕　・冷製スパ（アンチョビ、ニンニク）・きゃべつともやしの卵炒め・オリジンの唐揚げ
夜　・りんご1/2・柚子＆レモンサイダー1/2本

　頂き物・山椒ちりめん・かつおでんぶ（S守さん）・・大阪土産

　

１０・２４ 恒例

恒例の義母訪問。

行く途中、珍しく私の要求にこたえて、GALXY　TABの保護フィルムを探すため店に立ち寄ってくれた。
３軒の店を見たけれど，結局どこにもなかった。


朝　・トースト（ジャム、チーズ）・コーヒー
昼　・塩むすび
夕　・にぎり寿司・サラダ・味噌汁・煮物

義母用と、仏壇用のご飯１週間分冷凍

１０・２３ かんなの歯砥ぎ

天気回復
地区祭にぎわう。
今年は「鰹節削り器」のかんなの歯を３台砥いでもらい、少し長めのまな板を１枚購入。
清掃事務所のクイズに答えて「トートバック」をいただいた。

きょうは暑すぎて外にいるのがつらいほど。
食べ物は何も買わず、用事を済ませただけの祭りでした。


朝　・チーズトースト・コーヒー
昼　・さぬきぶっかけうどん温玉のせ・サラダ
夕　・とろろそば・ひき肉豆腐卵とじ・きんぴら


頂き物・茹で栗（先輩夫人）・揚げ餅（Y田さん）・揚萬念（s崎さん）・米(街）

　　　　　

１０・２２ 雨の地区祭

朝から雨。
地区祭があることをすっかり忘れていたが、街宣車の案内を聞いて行ってきた。
今年も鰹節削り器の歯を砥いでもらおうと持って行ったら雨のため今日は中止とのこと。
売切れ間際の「できたて赤飯」だけ買って帰り昼食とした。


朝　・チーズトースト・ココア
昼　・赤飯・煮物（残り物）
夕　・おろしステーキ・芋いか煮・ごはん

頂き物・柿ピー（Y田さん）

　

１０・２１ 体の防寒対策

寒さに向かい、体が防寒対策をはじめていることを実感している。
それを支持するように、作る食事もこってり、高カロリーのものになっている。

TVでダイエットについての放送があるとつい見てしまい、「よし、やろう」と決意するのに続かない。
このままでは着るものがなくなってしまう。
本気で取り組まなくては・・・


朝　・チーズトースト・ココア・梨
間食・チョコサンドビスケット・あられ・マドレーヌ
昼　・ばら肉と野菜の揚げ煮・白いんげん煮豆・ごはん
夕　・カレー・揚げ煮・そば

１０・２０ 寒さ対策

いつの間にか掛け布団が必要となり、朝夕上着無しでは外にでられないくらい。
二階の座敷の畳の上にいると冷えを感じ、ストーブを取り出してガス栓につないだ。

あんなに暑かった夏の暑さが、もう思い出せないくらいに寒さが身にしみる。
でも、寒さは着ることや動くことで解消できるから、暑いことよりは楽。
早く寒さに適応して、風邪を引かないように気をつけなければと思う。

体はいち早く寒さに供えて、脂肪を蓄え始めたのか、体重が増え始めている。
要注意。


朝　・チーズトースト・ココア
昼　・ミートソーススパ・パプリカ炒め
夕　・玉こんとボール揚げの煮物・とろろ・厚焼き玉子・味噌汁・ごはん
よる・梨

頂き物　・あられ菓子、玉こん（Y田さん）

　　

１０・１９ 初の炊き込みご飯」

NHKのビギナーむけの料理番組で炊き込みご飯をやっていた。
応用編として牛肉を使った「中華風」炊き込みごはんの話をしていたので作ってみようと思った。
初めてなので、本屋でテキストを立ち読みして調味料の分量を記憶してきて早速作ってみた。
テキストの倍量のご飯をたき、Y田さんにおすそ分け。
オイスターソースを使ったものだけど、思ったよりはいまいちだった・


朝　・チーズバナナトースト・ミルクココア
間食・くるみゆべし
昼　・キャベツメンチ・味噌汁・中華炊き込みごはん
間食・菓子パン・梨
夕　・豆腐ともやしのチャンプルー・ブロッコリー・クロワッサンドッグ


頂き物　・菓子パン、マドレーヌ（Y田さん）・茹でピーナツ（街）・クロワッサンドッグ（先輩）


　　　

１０・１８ ひまつぶし

時間をつぶすためのおもちゃになっているタブレット。
暇すぎる時間を忘れさせてくれている。

夫があきるまで好きに使わせておこう。


朝　・チーズバナナトースト・ミルクココア
間食・栗ワイン煮・梅しそ巻
昼　・マカロニグラタン・サラダ・鮭・黒豆・ごはん
間食・菓子いろいろ
夕　・醤油ラーメン

頂き物・栗ワイン煮（M戸さん）梅しそ巻（I東さん）

　　

１０・１７ ２週ぶり

仕事のため、義母のところに２週続けて行けなかった。
昨日しっかり義母から電話がかかってきた。
薬とキッチン用品を買ってくるようにと。

家族といるのに阻害されていることほど悲しいことはないと思うから出かけてはいるが、結構つらい。
今朝も頭が痛くて、本当は寝ていたかったが、ぎりぎりまで横になっていて薬を飲んで起きた。
いやみを言っても始まらない。楽しく振舞ってきましょう。

お義母さん、持参の風薬、咳止めを服用後ことのほかご機嫌麗し。
私の羽根布団が通販でぺらぺらと聞いて、帰りに不要の掛け布団を持たせてくれた。
２階に気遣いつつ、遠慮なくいただいてきた。


朝　・ジャムトースト・ココア
昼ぬき
夕　・マグロ刺身・あじたたき・かつをたたき・ジャーマンポテト・ポテトサラダ、味卵、トマト
・アジフライ・しじみ汁・ごはん・梨・栗どらやき