３・３１ DIY電動工具がほしい

昨日離れた八百屋まで行き、歩きすぎたためか腰に痛みがあった。
午前中は横になっていて、午後から仕事。

DIYで、背板が外れた椅子の修理もした。
電動工具がほしいと思った。

朝　・スムージー（小松菜、たんかん、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・まんじゅう
昼　・冷やし中華
夕　・チキンソテー・牛スジシチュー・刺身（まぐろ、カツオ、こち、ヒラメ、金目鯛、厚焼き）・きんぴら

３・３０ 新生姜でガリ

昨日、古根生姜で「ガリ」を作ったが、まだ足りないので追加することになった。
足の具合もよく、1～2分のスーパーでしゃがみ込むこともなくなったので、少し離れた八百屋に行ってきた。
新生姜が出始めていた。
2.5kgだけしか買えなかったが、今年初の新生姜でガリを作れた。

新生姜は廃棄部分が少ない（1割位）うえ、柔らかいのでスライスしやすい。
ピンクの色付きもよくおいしい。

お客さんもよく召し上がるので、どんどん作り置きしないと間に合わなくなる。

また「ガリ作り」で忙しくなる。


おめざ・まんじゅう、最中・ルイボスティ
　　　　　　　　　　
朝　・スムージー（小松菜、たんかん、、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー
昼　・そら豆かき揚げ卵とじ丼・みそ汁・トマト
間食・りんご1/2
夕　・カップ麺・みそ汁・切り干し大根
　　　

頂き物
　　　・AFURIカップ麺（T本さん）

３・２９ カップ麺でいい

急な予約でバタバタ席が埋まり、お断りするほど。
満席の割にはスムースに営業できた。

仕事を終えたら食欲も作る気力もあまりなく、「カップ麺でいい。」と言う夫の言葉に従った。
たまにはいいもの。

朝　・スムージー（小松菜、りんご、いよかん、バナナ、豆乳、抹茶、パイン、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・オニオンスープ・肉まん
昼　・キノコ焼きそば、トマト、焼きパプリカ、ゆで卵カレーピクルス、プルコギ・玉子スープ・ルイボスティ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
夕　・カップ麺
　　　　　　　
頂き物
　　　・信州土産（S井さん）
　　　・羊羹（O森さん）

３・２８ 暑さを感じた

夏日に近い気温とか。
帰宅前のエアコンの暖房、予約しなくてよかった。
上着も着てこなかったし、予報を見た訳でもないのに、しっかり対応している。

花見に行くまもなく桜の季節も終わりかけているようだ。

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー
昼　・クリームチーズテリヤキバーガー・いなり寿司・コーヒー

夕　・焼き肉・キムチ・ナムル・きんぴら・寿司

頂き物
　　　・スティックコーヒー（G池さん）

３・２７ 椅子が分解

この場所で店を初めて３０年。
椅子も３０年たっているが、今日１脚壊れてしまった。

大柄な男性客が、椅子を斜めにして座り、ギシギシ言わせていたと思ったら、「バリッ！」と音がして椅子が分解。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
後ろが壁だったので倒れることはなく、ケガもなったので一安心。
びっくりした出来事でした。

朝　・スムージー（小松菜、みかん、りんご、バナナ、パイン、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・セブンサンド
昼　・大根そば・プルコギ
間食・柏餅
夕　・唐揚げ・きんぴらゴボウ・カツオ・ごはん・キンカン
　　

頂き物
　　　・柏餅（G池さん）

３・２６ あとはごろごろ

定休日。
夫、眼科通院日。
二人、床屋。
他、あとはごろごろ。

朝　・スムージー（小松菜、デコボン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー
昼　・スパゲッティ（ナポリタン、ペペロンチーノ）・もずくスープ・オリジンサラダ
　　　
間食・バナナクレープ・カフェゼリー・くずきり
　　　　　　　　　　　
夕　・こんにゃくペペロンチーノ・スナップえんどうサラダ・ゆで卵カレーピクルス、チョレギサラダ・りんごゼリー

３・２５ とにかく優しい

義母からの電話が全く来ない日と20回以上来る日がある。
電話がかかってくる日のほうが多いのだが、全くかかってこない日、（私は静かでほっとしているが）夫は心配で、老人ホームは個室で携帯電話だからと言うこともあるが、もう眠っているであろう時刻に母に電話をかける。
「つまんない。退屈。」と訴える母親に、「うんうん」と話を聞き、「美味しいものをもって会いに行くから」と何度も何度も話しかけている。
こんな優しい息子の行為も明日には忘れられて、「自分は見捨てられた」と言われるのだが、それでも毎日話しかけている夫は、母親に対してはとにかく優しい。

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・たん熊のいなり寿司
昼　・冷麺・小松菜と揚げの卵とじ

間食・雪見だいふく1/2
夕　・寿司・焼肉サラダ・もずく・ほうれん草玉子炒め・肉味噌奴・焼きしまえび・ナメコ汁・しそ巻き

３・２４ よく働いた

営業時間前に取りに来るという予約を受けていたので、今日は早めに店に出た。

いつもより4時間以上前から働き、終業は同じ時刻。
よく働いた。
それなりの結果が出たから疲れも感じない。
毎日じゃ続かないけど時々なら頑張れる。
仕事なんてそんなもの？

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・テリヤキチキンピザ
昼　・肉味噌おにぎり・カップ麺・肉じゃが

夕　・ごはん・納豆・肉じゃが・こんにゃくとニンジンのきんぴら・アジ干物・五目豆・しそ巻き・鯛のあら汁

３・２３ 会話が続かない

夫と会話が続かない。

夫「朝、仕入れの帰りにアキダイの前を通ったら、発泡スチロールの箱が積んであった。」
私「魚屋の方？」
夫「当たり前だろ！（八百屋の方を）わざわざ通るわけないだろう！」と声をあらげる。
確認のつもりで軽く言っただけなのだから「そう」とでも答えて話を続ければいいものを、細かいところにこだわって話を中断させてしまう。

ということで会話が続かないことが多い。

この先、仕事をしなくなったあと、一緒にテレビを見たり出掛けたりはあまりしたくない。
好みが違うし、何にでも文句をつけるので聞いていたくないから。

「夜だけ別居」の今の生活、最高！！

朝　・スムージー（小松菜、りんご、デコポン、バナナ、豆乳、抹茶、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・カップスープ
昼　・ミニサラダ・そば・牛肉焼きそば・豚角煮

夕　・金目鯛煮つけ・タコスサラダ・ひじき豆・ちくわキュウリ・みそ汁・ごはん

頂き物
　　　・傘（街）

３・２２ 気になるお相撲さん

「名前に引かれて応援している」と店のお客さんが言っていたお相撲さんの「湘南乃海桃太郎」。

小田原鈴廣から届く番付表を貼るたびに気にして探してしまう。
今回は西の幕下13枚目。
まだ19才。
映像で見るには、午後1時からのBSで見るしかないと、テレビの前で待ち構えた。
幕下取り組みの最後のほうだったが、初めて取り組みを見た。
負けてしまったのは残念だったが、勝ち越しを決めていたので一安心。
これからも見守りたい。


朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー
昼　・タコライス
　　　　
夕　・すき焼き・なめこおろし、きゅうかま・小松菜煮浸し・ごはん

３・２１ 珪藻土バスマット

雪降った。
積もらなかったが結構な降りかただった。

ネットで「珪藻土バスマット」購入。
　　　　
　　　　　
ポイント消化のため何かないか探してみつけた。
ユニットバスで、狭いし濡らしたくないのでぴったりかなと思い注文。
それが届いた。
早速設置。
バスタイムが楽しみ。

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・チーズケーキ
昼　・しらたきタンメン・醤油麹鶏グリル焼き
間食・岩のりおにぎり1/2・ゼリー
夕　・キノコサラダ・小松菜煮浸し・牛肉細切りいため


頂き物
　　　・ぜりー（O田さん）

３・２０ 回復の実感

雨の中、ちょっと離れた八百屋まで行った。
店のある通りまで行くと、いつも聞こえる客を呼び込む声もなく、人通りもない。
「20・21日連休」の張り紙があった。
必要なガリ用の生姜が買えずがっかりして戻ったが、徒歩1分のスーパーのレジでしゃがみ込んでいたのに、少しは疲労感があったが途中休むこともなく歩けたのは大きな進歩。
回復してきている実感。
そのうち、しびれも撮れるのだろうか。

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、抹茶、豆乳、タイガーナッツスムージ・アマニ油）・コーヒー・トースト・オニオンスープ
昼　・甘辛肉うどん・笹かまぼこ・豚角煮、大根、味玉
夕　・牛しゃぶサラダ、トマト寒天・カツオ刺・おはぎ


頂き物
　　　・おはぎ（G池さん）

３・１９ おやつを持って行ったけど

義母のホームへ。
ケーキ、プリン、ジュース、ヤクルト、飲むヨーグルト、和三盆菓子、ミニ金平糖、卵ボーロを持って行った。
自分で持っていたいといったが、一度に食べてしまいそうなので事務所に預けた。

夕方電話したが、ほぼ忘れている様子だった。

おめざ・チーズケーキ・ココアオレ

朝　・スムージー（小松菜、デコポン、りんご、バナナ、豆乳、抹茶、やいがーナッツスムージー、アマニ油）・コーヒー・スターブレッド
昼　・おにぎり・ペット茶

夕　・湯豆腐・イカリング・お茶漬け・トマト、トマト寒天・塩鮭
夜食・カップ麺
　　　　　　　

３・１８ 歳をとった現実

朝目覚ましで起きたが、一瞬何かわからなかった。
臨時休業したためか、曜日の感覚がずれた感じ。
スマホで見て、「日曜、短歌の講座」と気がついてテレビをつけた。
昨夜は2時過ぎに寝たので、4時間しか寝ていない。
講座が終わったのでテレビを消してまた眠ってしまい、次に起きたのは10時半だった。
以前は4時間眠れば平気だったのに、今は6時間必要かも。
こんなところにも歳をとった現実が現れてくる。

朝　・スムージー（小松菜、デコボン、りんご、バナナ、豆乳、抹茶、アマニ油、タイガーナッツスムージー）・コーヒー・スターブレッド
間食・チーズケーキ
　　　
昼　・カップ麺・コロッケ
　　　
夕　・寿司（青柳、カレイ、ヒラメ、金目鯛、中とろ、いか、ほうぼう、焼き鯛、小柱、）・小松菜厚揚げの卵とじ・牛肉とほうれん草の炊き合わせ・ホタルイカと菜の花酢味噌和え・おかゆ

頂き物
・チーズケーキ（E本さん）
　　 ・干し芋（O合父）

３・１７ 中国人のお客様

中国からの留学生、観光がてら来日した母親と叔母さんを連れて来店。
叔母さんは初めての日本とのこと。
急用で留学生が先に帰ったあとの会話は、叔母さんのスマホの翻訳アプリ。
温泉に行きたくて箱根に行ったことや、温泉卵を食べたことなどいろいろ話した。
「また来ます」と言って帰えった。

朝　・スムージー（小松菜、デコミカン、りんご、バナナ、豆乳、抹茶、タイガーナッツスムージー）・コーヒー・カレースープ
昼　・牛肉と小松菜のパスタ、トマト寒天・サラダ
間食・スターブレッド
夕　・豚肉ニンニクの芽炒め・小松菜と厚揚げの煮物・かぼちゃ・にんじんしりしり・いちご・桜餅


頂き物
　　　・桜餅（G池さん）