RSP 「Noz」 （カリエ)

トップヘアリスト野沢道生氏開発の「ヘアケア＆スタイリングシリーズ」から、
プロが開発！サロン仕様の本格アイテム「シャンプー、トリートメント、グロス、ヘアガム」等いただきました。

ベリーショートの私の頭。

髪の毛で気になるのは、白髪がつんつんすること。

何がいいのか、いろいろ使ってみたいと思います。

RSP 「琥珀肌 マスククリーム」

NHK朝ドラ「あまちゃん」で、こつこつ採掘していた「琥珀」
その中に有用な美容成分があったなんて初めて知りました。

世界初W琥珀美容成分配合。
マスク効果でうるおいをラッピングする2in1クリーム。
Ｗ琥珀美容成分(琥珀エキス＋琥珀パウダー)配合で年齢肌へアプローチ。
独自のスーパーディープベール処方で、ふっくらハリ肌を持続。
保湿成分コラーゲン、プラセンタ、セラミド、リピジュアが、エイジングケアをサポート。

これはもう、95歳ですが日々美容に気遣うお義母さんに使ってもらうしかない。

きっと感動してくれるはず。

効果のほどは、乞うご期待!!

「琥珀肌　シリーズ　琥珀研究所 by yamano」

琥珀肌　化粧水　220ml　760円（税抜き)

琥珀肌　乳液　　150ml 760円（税抜き）

各詰め替え用あり。

８・３０ ゆり根収穫

今日、茶碗蒸しの予約があったので、トロ箱で育てた「ゆり根」を掘ってみた。
見掛けは悪いが、しっかりしたゆり根に育っていた。
早速茶碗蒸しにいれ食べていただいたら、大好評。
残っていた分もグリルで焼いて食べてもらった。
「ゆり根大好き」とのコトなので、１個掘り起こしてプレゼントした。
　　

山形は鶴岡の「だだちゃ豆」を２kg購入。
最初は１ｋｇ買ったのたが、明日休みとなる八百屋さんへの協力のためと、「冷凍すれば正月まで持つ」という袋に書いてある宣伝文句につられてもう１袋購入。

普通に食べるときは４分のところを３分弱茹でて氷水で冷やし、袋詰めにして冷凍庫へ。
　

早めに食べるに越したことはないだろうから、「ずんだ料理」作ろう。


朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、コリンキー、パイン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉、アマニ油）
間食・一口まんじゅう
昼　・レンジチャーハン目玉焼きのせ・トマトサラダ・キムチ
　　
夕　・焼き肉風野菜炒め・冷奴・板わさ・キムチ・茶碗蒸し・へるしごはん(・えび天そば:夫)

頂き物・菓子、トマト(Ｈ矢さん)
　　　
　　　・自家製味噌(M尾さん)
　　　
　　　　

８・２９ この頃よく眠れる

ただいま室温２５度。
夜はタオルケット一枚では寒いと感じる。

暑くなくて眠りやすいためか、先日の台場行きでつかれたためか、昨日今日とよく眠れている。

目覚ましも聞こえず、朝ドラをみのがしてばかり。

本日の騒動。
夫、２日間便秘とのコトで苦しむ。
浣腸を買いに走らされた。
使い方が不慣れで失敗ばかり。
ついには「仕事できないから休みにする」とまで言い出した。
しかたないので、「本日、臨時休業」の張り紙をプリントアウトしたところで「出た」との報告。
あとは、めでたしめでたし。


朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、レモン、パイン、オレンジ、りんご、バナナ、黒ゴマきな粉、ヨーグルト、アマニ油）
昼　・塩麹キノコスパゲティ・ビーフシチュー・エッグベネディクト風ピザ・トマト塩麹キノコのせ・食べる前のうるる酢(アセロラ×キウイ味)・Vittel
　　
間食・一口まんじゅう・ミニバームクーヘン
夕　・焼きさんま、おろし・ソーキと大根の煮物・寒干し大根とツナコーンのサラダ・キムチ・桜えびごはん

頂き物
・桜えびごはん、ソーキと大根の煮物(街) ・まんじゅう(Ｇ池さん)
・ミニバームクーヘン (S川さん)

RSP 「ナイーブ」 クラシエホームプロダクツ

私の入浴は、全身手のひらでなでるだけ。
あかすりやブラシは使わない。
たまに、固形の化粧石鹸を手のひらで転がしてから、やっぱり手のひらで洗います。

泥にまみれて働いているわけでなし、汗だくになって働いてているわけでもないし、体の脂が皮膚を守っていると思うから。

でも、ブース会場でメレンゲのようなきめ細かい泡立てた商品を見たり、


「１００％植物性」「洗う成分１００％植物生まれ」
「石油系洗浄成分不使用」
「着色料、鉱物油、シリコン、パラベン不使用」

「やさしく洗えてみずみずしい肌へ」

と言う説明を聞いたり、「ソープナッツ」の泡立て実験を見て、私も使ってみようかなと思いました。

サンプルバックに入っていた「ナイーブ」を使ってみて、本当に肌に優しいと実感しました。
肌がカサつくこともなく、強い香りも残らない。
これからは、固形石鹸はやめて、「ナイーブ」にしましょうか。

リニューアル　ボディソープ「ナイーブ」

うるおい成分
・桃の葉エキス
・アロエエキス
・サボン草エキス
・ローズエキス

RSP 「セレクティハーブ＆ソルト」（理研ビタミン）を使って

ビーフシチューのお供に、「理研ビタミンのセレクティハーブ＆ソルト」を使って、３種の「あるものサラダ」をつくってみました。



一つ目は、牛しゃぶサラダの残りの肉を細切りして、ニンジンをシリシリ用に細く削ったものとまぜたもの。



サッパリ爽やかなドレッシングがにんじんの甘さを引き立ておいしい。
夫は「これが一番合う」という。

二つ目は、寒干し大根(薄切りで、にんじんも入っている）をもどして、蒸し鶏（昼の残り）と茹でたシメジをまぜたもの。



ドレッシングが寒干し大根にしみこみ、シメジにもよくからんで、見た目の通り和風な味に思える。
食物繊維たっぷりで、私のおすすめ。

三つ目は、オーソドックスに切ったトマトに大葉の千切りをのせただけ。



ハーブの香りと塩味がほどよく、手軽でおいしい。

それぞれに「リケンのノンオイル　セレクティハーブ＆ソルト」（理研ビタミン）をかけただけなのに、どれもおいしくなりました。
いろんなものにかけてみたい新しいドレッシング発見でした。

追記

寒干し大根とツナコーンに角切りトマトと塩レモンのみじん切りを混ぜたサラダにかけてみました。
いつもはマヨネーズですが、比べ物にならないほどのさっぱりしたおいしさでした。

RSP 雪見だいふく(ロッテアイス)

「雪見だいふく」が期間限定（９月～４月）と知っていますか。

RSPの試食で久しぶりの味に一足お先に出会えたのはラッキーでした。

ブースではチョコレート味をいただきました。

やっぱりバニラ味が好み。

２個入りだからちょっと食べたいとき、夫と半分づつが調度いい。

そして、ハートマーク付きのレアデザインパッケージを探したり、ピンクのフォークのハートの数（１～３）で運勢占ったりする楽しみ方を知り、売り場に行く楽しみもできました。

発売がより楽しみに待ち遠しくなりました。

RSP「なかったコトに！」(グラフィコ)

我が家の夕食は深夜（11時～2時）が常。
そのうえがっちり食べるから太らないわけがない。

夕食のビーフシチューの前に飲んでみました。

カロリーバランスサプリメント「なかったコトに！」を初めて知ったのですが、ブースで購入してきました。

ダイエットの成功を期待して続けます。


「お肉をいっぱい食べたい人に！」
「乱れた食生活、間食しがち、不規則な生活習慣の人に！」

　ダイエットサプリ「なかったコトに！」120粒(40食分)　1400円　(１食　35円)

・食事の前に飲む！
・１食３粒でOK!
・飲みやすいタブレットタイプ！

株式会社　グラフィコ　〒141-0032 東京都品川区大崎1-6-1

http://www.graphico.jp

RSP 我が家の必需アイテム「ゲロルシュタイナー」

リアルサンプリングプロモーションin台場に参加。

受付を済ませ指定の席につくと、テーブルの上に「ゲロルシュタイナー」(ポッカサッポロフード&ビバレッジ)
ドイツで１２０年以上愛されている天然ミネラルたっぷりの、天然炭酸水。

これは夫が一番好きな炭酸水でとっても飲みやすい。
我が家の必需アイテム。

アルコールに弱い私たちは、水がわりに、また、自家製のフルーツサワーを割って飲みます。

夏限定の赤紫蘇サワーで一番活躍。

梅サワー、あんずサワーがアルコールなし。

梅酒にあんず酒に柚子酒は、ゲロルシュタイナータップリで割って飲みます。



深夜の食事には少し重いビーフシチューのときも、アルコールではなく夫の好きなゲロルシュタイナーを飲みながらの夕食となります。

喉が乾いたとき、仕事途中でホッとしたいとき、湯上がりのほてった身体に、休日の　まったり　したいときに手放せない、そんな飲み物が「ポッカサッポロフード&ビバレッジの GEROLSTEINER」です。

８・２８ 手作り肌水到来

昨年、「柚子黄金煮」を作った時に残った柚子の種を差し上げたお客様から、手作り化粧水をいただいた。
そして、「柚子の種」を漬け込むものは、「かんざましの酒」がよくて、そうすれば、そのまま肌水として使えると言う情報も。

いただいた肌水は、びわの葉を漬けたものでわってあるとのこと。

私だけでなく、１０人近いお友達にも分け合うとのコトなので、大量に作っておられるよう。

大事につかわせていただきます。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、レモン、パイン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉、アマニ油）
昼　・夏野菜の冷製スパゲティ・蒸しとりとトマトのサラダ

夕　・ビーフシチュー・パン・サラダ３種

頂き物
・パン(Ｇ池さん)・化粧水（お客様）

第46回RSP 帰ってすぐ作りました「ビーフシチュー」

台場のホテル日航東京で開かれたRSPから帰宅してから仕事。



おつかいにいけなかったので、昨日いただいた牛すね肉、メークインのジャガイモがあったので、それを使って夕食の準備。

サンプルバックの中から、ヱスビー食品の「濃いシチュー　国産ドミグラス」でビーフシチューを作った。

夫婦二人なのに、１０皿分という箱のレシピ通りの材料を用意し、作業開始。
おすそ分けの予定だからこれでよし。

仕事をしながらであり、時間もないことから、圧力鍋で。



まずは一口大に切った肉をフライパンで焼き、熱湯をかけて油抜きしてから圧力鍋に移し、錘が動いてから10分加圧。

圧力が下がってから、切って炒めておいた野菜を加え、錘が動いてから２分加圧。



圧力が下がったらルーを加え、蓋はせず弱火でとろみがつくまで煮込む。



そして完成。



親しみのある家庭的な味ですが、コクのある旨みは私好み。
たくさん食べたかったけれど、深夜の食事なのでお代わりは我慢。

お肉を下さった知人にもおすそ分け。

今日のお味の感想は後日。


「濃いシチュー　国産ドミグラス」エスビー食品株式会社

・ブイヨン、ローストオニオンの深みに、国産の牛肉・野菜原料を使用し、長時間熟成させたデミグラスソースを使用し、濃厚でコク深いデミグラス感に磨きをかけたそうです。

・２０１４年８月　リフレッシュ発売


『濃いシチュー　純生クリーム』
『濃いシチュー　十勝チーズ』

８・２７ 「リアルサンプリングプロモーション（RSP）」当日

昨夜は今年初めてAM１時前に就寝。
いつもより２時間早起きして、それでも毎朝のスムージーは欠かさず飲んで「第４６回リアルサンプリングプロモーション（RSP)」に参加した。

あいにくの雨で、なんと肌寒いことか。
あわててお知らせに書いてあった「ひざ掛け」をもってでた。

いざ出発。

ネットで調べた通りではなかったが、無事行ってこれた。
初対面の方々とも親しくなれて、最後まで行動を共にし、有意義で楽しいときを過ごすことができた。

いただいたサンプルバックはことのほか重く、肩にずっしり。
車輪のついたキャリーバックを勧める理由が分かった。
それでも私は自力で持ってかえってきた。


朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、大葉、パイン、アボカド、りんご、オレンジ、レモン、黒ゴマきな粉、ヨーグルト、アマニ油）
?食　・十勝ボーノ（生チーズ)・えびズッキーニのサラダ・クリームシチュー、パン・雪見だいふく・ゲロルシュタイナー
　　　　　　　　　
昼　・焼きそば、コールスロー

夕　・ビーフシチュー・牛しゃぶ、フライドオニオン、線キャベツ・しらたきと塩麹キノコの玉子炒め・ごはん・ゲロルシュタイナー

８・２６ しのぎやすい１日

外は雨。
涼しい。
朝湯であったかい湯船に浸るのは心地よい。
このままだらりと過ごしたい。
でも仕事。

一日中降ったりやんだり。
しのぎやすい１日だった。

明日は早起きしなくてはならないから、早めにやすみたい。

H矢さんからのお土産。
お約束で、あさってはビーフシチュー。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、大葉、パイン、オレンジ、レモン、アボカド、りんご、バナナ。、ヨーグルト、黒ゴマきな粉、アマニ油）
昼　・焼きそば・サラダ　　
間食・ブドウ
夕　・焼き肉・塩麹キノコのせ冷奴・キムチ・豆乳そうめん

頂き物
　　　・ゆうがお、じゃがいも、かぼちゃ、牛肉(スネ、カルビ)(H矢さん)　
　　　・豆乳そうめん(街)

８・２５ 料理が苦手じゃなくてよかった

今日は、義母の好きなトロ刺身がなくて、うなぎにした。

フライパンで、酒とみりんでふっくら蒸し焼きにするから、入れ歯の義母にも食べやすくなり好評。
決して高級なものではないけれど、いかにおいしく食べやすくなるか、考え工夫している。

毎日じゃないから・・・と反論されるかもしれないけれど、そばで暮らした８年間、昼夜の食事を届けてきた実績がある。
料理が苦手じゃなくてよかった。
つくづくそう思う。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、大葉、パイン、アボカド、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉、アマニ油）
昼　・おにぎり
夕　・うなぎ・つみれ焼き（いわし、さんま、あじ）・かぼちゃサラダ・カツオ刺し・千キャベツサラダ・かぼちゃ煮付け・つみれ汁・ごはん）

８・２４ しらたき in 麺

食事で、「麺類」は楽だが、食べ過ぎてカロリー取りすぎになることが多い。
夫は麺好きなので、完全に食卓から消すわけにはいかない。

そこで、ダイエットを初めてからの麺料理のとき、自分用の麺に「しらたき」を混ぜることにした。

湯がいたしらたきにめんつゆやソースで薄く色づけして使う。

焼きそばはほとんど気にならないし、スパゲティも。

量をへらさないので満腹感もある。

体重も減ったことだし、夫にも適用しようかな。

朝　・スムージー（小松菜、モロヘイヤ、大葉、トマト、パイン、オレンジ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマきな粉）
昼　・あおさとじゃこのスパゲティ・サラダ・塩レモン肉じゃが・ブドウ
夕　・アサリフライ・レンコンキンピラ・塩麹マーボ豆腐・蒸しなす・かぼちゃ煮付け・キムチ・ところてん・酢めし