８・３１ 今日はスーパーに行かなかった

スムージー用の小松菜や他の野菜のストックが少なくなったので、八百屋に行くつもりでいた。

急に激しい雨が降り、小止みになったところで外に出ると、八百屋は店じまい、全てはトラックのホロの中。

仕方なく冷蔵庫の中のものを出してみた。

「ピーマン・レタス・じゃが芋・ニンジン・玉ねぎ・きゅうり・アスパラガス・小ネギ・白滝・明太子・卵・すけそうだらソーセージ」

全てを使って、夕食を作った。

今日はスーパーに行かなかった。

朝　・スムージー

昼　・牛とじどんな・みそ汁

      

夕　・サラダ(野菜、ポテト、スパ)・無限ピーマン・白滝明太子炒め・ビール

８・３０ 招き猫の赤座布団を作った

二人とも通院日

夫は午前整体と午後日赤

私は午後から整体のみ

出掛ける前に、招き猫の赤座布団を手縫いした。

急だったが連絡があり、4時間で電気工事終了。

5箇所の電灯をLEDにかえ、3箇所のコンセントを修理。

朝昼・スムージー・おにぎり(鮭、岩のり)・たくあん

　　　　　　　　

夕　・そうめん・牛とじ・冷奴・ビール

      

　　　　　　　　

8・29 出かけられなくても用事は済んでる

炊飯器の台にしていたスチールワゴンを木製に替えた。

換気扇を手元スイッチで操作するため、1mのコードを注文したので、換気扇のそばのコンセントを確かめたら使えないものだった。

手元スイッチコード無駄になってしまった。

ホームセンターに行けないので、洋折釘(値札用)やデッキブラシ、椅子の足カバーもネット注文した。

本当に出かけられなくても用事が済むのは最高。

朝　・スムージー・梨

昼　・秋鮭ごま味噌焼き、唐揚げ他・野菜みそ汁

夕　・サラダ・味噌田楽(コンニャク、焼きナス)・枝豆

        

８・２８ 今日はカンナかけ

値札のカンナかけと椅子への新しいカバー掛け。

　　

今は扱っていないタネの値札にカンナをかけて消した。

築地でプロに書き換えてもらうのがよいと思うのだが、店主は自分で書こうと思っているらしい。

味のある文字だとはおもうが・・・

　

朝　・スムージー・梨

昼　・そうめん・かにかまサラダ・冷奴・たくあん

夕　・カツサンド・ずんだ餅・スイカ

頂き物

・カツサンド、ずんだ餅(先輩)　

８・２７ それで良し

内装工事後の片づけ。

棚にものを戻し、目隠しののれんやカフェカーテンを洗って取り付けた。

きれいに仕上がったと思った椅子も塗り残しが見つかりやり直し。

大工さんと電気屋さんの作業が残っているので、すべて元に戻すことはできないが、大雑把なところは片付いた。

休業中に終わればそれで良しである。

おめざ・バターコーヒー・チーズケーキ

昼　・おにぎり（昆布、赤飯）・スパサラダ・ナス漬・トン汁

　　　　　　　

夕　・ステーキ（和牛、アンガス牛）・ナス漬・たくあん・スイカ・ビール

８・２6 内装工事2日目

9:00、内装工事始まる。

18時過ぎ終了。

             

急に思い立って店の補修を始めたが、壁紙だけの予定が電灯・天井（一部）・壁・椅子のカバーにまで及んで、一大リニューアルとなる。

30年以上立つのだから壊れたりガタがきて当たり前だと思っていたけれど、傷みや古さが気になってるお客様がいらしたこと今更気づいたというわけ。

驚かれるかもしれない。

朝　・セブンコーヒー・レタスサンド

昼　・かき揚げ丼(夫・焼きそば)・エビ生春巻・ぶどう

夕　・おにぎり・タコぶつ、たこニラ炒め・ビール・みそ汁・ぶどう

　　　　　　　　　

頂き物

・生タコ2匹(八百屋さん)

・たこニラ炒め(中華屋さん)

８・２５ 天ぷらが食べたかった

今日の作業は、Amazonで届いた突っ張り棒とシャワーカーテンを使って、作業台下の目隠しを作った。

他、壁紙張りの邪魔になりそうなものを下ろし、移動しやすく段ボールにまとめた。

お昼には、ずっと食べたかった天ぷらを揚げた。

大きなエビはなかったので、小エビを新生姜や玉ねぎニンジンとかき揚げにした。

Good!だった。

先輩におすそ分け。

朝　・スムージー・ぶどう、スイカ

昼　・天ぷら、かき揚げ・そうめん・桃

間食・セブンアイスコーヒー・チーズケーキ

夕　・松阪牛ハンバーグトマトソース・ベトナムフォー

８・２４ ひとりじめスイカ

今日の仕事はテーブルと椅子の補修(塗装）。

擦れたり傷で木地が見えてきているので、合成漆を取り寄せて塗り直した。

食品衛生法に即した塗料であり、臭いもなく２時間で乾くというので購入したが、大正解だった。

見事な出来映え。

自分でも嬉しくなった。

　　　

電気屋さんが見積もりを届けてくれたので、他に3箇所追加し再度見積をしてもらった。

内装屋さんと大工さんも見えたので、屋根と天井の修理を相談。

防犯カメラの取り付けの手伝いもしていただいた。

朝　・スムージー・コーヒー・スイカ

昼　・焼きそば・ぶどう

　　　　

夕　・大根そば・焼き豚足・小ナス漬け・はちみつヨーグルト

　　　　　　　　　　　　

８・２３ 雨漏り補修

ネット購入した「貼るだけ補修シート」を雨漏りしていたトイレの屋根に貼った。

　　　　

隣家との狭いスペースに脚立を立て、自分で上り作業した。

取り敢えずはしばらく持つと思うが、近々に屋根の修理を頼まなくてはならない。折角、トイレ内装を替えるのだから。

朝　・スムージー・はちみつトースト

昼　・冷やし中華

夕　・おにぎり・ヨーグルト

　　　　　　　　

８・２２ Solitaireだけ

日曜朝市にも行かず、何をしたのだろう。

ガスレンジの仕切りにしている耐火ネットを二重にして下げ、葦簾で隠した。

換気扇のカバーを取り換えた。

仕切りののれんを替えた。

炊飯器を置く台を注文した。

それ位、あとは、Solitaireだけ。

只今レベル185。

　　　　　

　　　　

朝　・スムージー・シャインマスカットゼリー・コーヒー

昼　・グリーンカレー(夫・ビーフカレー)・中華惣菜・ノンアルビール

夕　・マグロ刺・山芋とろろ・きゅうりもみ・オートミール麦ごはん・キムチ

 

８・２１ 内装工事一日目

内装工事が入り、トイレの壁天井の下地板を張り替えた。

電気屋さんも入り、下見。

蛍光灯からLEDシーリングライトにする予定。

夫は「椅子も換えようか」と言い出している。

畳屋(内装屋)さんが、玄関のヒビが入ったガラスを入れ換えてくれた。

トイレの棚板と高さを換えてくれるとのこと。

仕切りのカーテンも換えたい。

壁紙を換えるとなにもかもきれいにしたくなるらしい。

朝昼・そば・うなぎ玉子とじ・梨・蕎麦湯

間食・ノンアルビール

夕　・中村屋のサバカレー2種、焼きナス、アスパラベーコン巻き・サラダ・らっきょう

　　　　　

８・２０ 内装を替える

店の壁紙を張り替えることになった。

近所の内装畳店にお願いした。

今日見積もりしてもらい、即お願いした。

明日には下準備の作業が始まる。

壁紙が新しくなると、天井灯も気になり、LEDのライトに替えたいと思っている。

いつから営業できるかも分からないけれど。

朝　・スムージー・コーヒー・オートミール入りヨーグルト

昼　・カツカレー

夕　・中華惣菜・グレープサワー・桃

        

８・１９ 取り敢えず、めでタイめでタイ

今日は、7月19日に受けた胃内視鏡検査の結果を聞くためにクリニックへ。

「ガンと言われてショックを受けるかもしれないから」と付き添いを申し出た夫。

不要だが、散歩に連れ出す気分で出掛けた。

クリニックでは、受付を済ますとすぐ、「判定区分、精密検査不要」にチェックの入った用紙一枚渡されて、医者の顔を見ることもなくおしまい。

「掛かり付け医としては・？」と言う口コミも納得。

取り敢えず、めでたいめでたい。

帰りにホームセンターに立ち寄り、物干し竿等々購入。

2000歩の散歩でした。

八百屋さんから房総大原で釣った「鯛とふぐ」を頂いたので「鯛めし」にした。

仕込みは夫がしてくれた。

先輩におすそ分け。

昨日の餃子、好評でした。

朝　・スムージー・コーヒー

昼　・残り物・カップ麺・白飯

　　　　　

夕　・鯛めし・ふく刺身・ぶどう

　　

頂き物

・鯛・ふぐ(八百屋さん)　　　　

８・１８ ジューシー餃子

今日の作業は餃子作り。

朝イチで見た鎌倉のレストランのシェフレシピの餃子。

材料を良く練ってから、鶏ガラスープを吸わせてジューシーにする。

【材料】

キャベツ　300ｇ

豚ひき肉　400ｇ

塩　小さじ1.5

こしょう　少々

おろししょうが　10ｇ

おろしにんにく　5ｇ

しょうゆ　小さじ2

ごま油　小さじ2

鶏がらスープ　150ml

ギョーザの皮（大判で厚めのもの）30枚

サラダ油　適量

先輩におすそ分け。

夕食は餃子のみとなった。

朝　・スムージー・ジャムトースト

昼　・ハムエッグ、カマンベールベーコン包み焼き・蒸し鶏サラダ・オートミールごはん

       

夕　・餃子・ミニトマト・パイン・ノンアルビール

８・１７ いつものことだけど

夫、耳鼻科受信日。

出かけたと思ったら電話をかけてきた。

「マスク忘れた。川沿いに居る。」とのこと。

急いで届けようと傘をさして駆け出した。

橋のたもとについたとき、もう一本向こうの橋に人影を見つけたがすぐいなくなったので道に沿って行ってみたがいない。

戻って川に沿って歩いていると、少し戻ってきたらしい夫「よく見ていない。橋のところに立っていたのに！」と第一声が文句。

私を見たのなら、その場で戻って受け取るのが当然じゃないの？

自分の予約時刻のことしか考えていない。

いつものことだけど、帰ってから謝られてもねぇ・・・

朝　・スムージー・桃・バターコーヒー

昼　・ミニうな丼・ゴーヤチャンプルー・ミニトマト

夕　・韓国冷麺