７・３１ ささやかな楽しみ

干し梅に被せてあった布を取るようにと夫に頼んだら、干しザルのひとつをひっくり返しそうになり、梅酢をこぼしてしまった。

置き方が悪いと私を責める。
ガッカリ!!

潰れてしまった梅は、細かく叩いて使えるから無駄にはならないのでひと安心。

7月クリア。
そんな気分。

カウンターの向こうでは、話が盛り上がって急遽秋の旅行が決まった。

お金も時間も自由になる人たち。


私は、8月28日RSPお台場への招待が、この夏唯一の予定であり楽しみ。

ささやかですか?


朝　・スムージー(小松菜、ツルムラサキ、セロリ、河内晩柑、ヨーグルト、チアシード、抹茶、りんご、バナナ、アマニ油)
間食・アイス（果実スムージー）
　　　　　　　　
昼　・トマトソーススパゲッティ・カボチャサラダ

間食・アイス（北海道あずき）
　　　　　　　　　　　　
夕　・ダイエット雑炊(和風)ごはん入り


夫の夕食