こんにちは！柴田圭ですっ。
最近、季節の変わり目か、疲れが出ているのか、体なテンションが落ち気味です。
とにかく寝落ちて起きたら畳やソファで寝ている事が多いので、それもあるかもですが。笑
まあ怠いと寝落ちてしまうので、原因はそれかもしれませんが。笑
そもそも僕がプレーヤーを出来なくなって原因のオーバートレーニング自体が自律神経の失調症からなので、
自律神経が乱れやすい季節の変わり目などは影響を受けやすいのでしょうね。
だからと言って身体は少し怠いですが、ぜんぜん免疫力が落ちて風邪を引いたり〜、とかはなく、健康には過ごせているので、
今はヒッティングのハードなレッスンもほとんどないですし、これまでの経験からも体の怠さもいつの間にか戻るので、
気持ちをプッシュして腕立て腹筋の日々のノルマだけはこなして行こうと思います。笑
