このところ、私の中で、いろんなことが停滞していました。
同じところをぐるぐると回っているような、
先の見通しが見えないような、
このままでいいのかと不安になるような、そんな日々を過ごしていました。
そういうときって、次のステップに向かうための前段階！
いまの殻を破って成長しようとしているのだとわかってはいても、
気持ちがスカッと晴れないのです。
そんなときはどうしたらいい？？
結局のところ、何かを学んだり、新しいことにチャレンジしたりするよりも
ココロとカラダをゆっくり休めて「ゆとり」をつくることだと思います。
忙しくしていたなら、
ゆったりと過ごす時間をつくる。しっかり寝る。
注意が散漫になっていたなら、
部屋を掃除する。不要なものを捨てる。
外食続きだったなら、
せめて手作りのごはんが食べられるお店にいく。思い切って断食する。
そうやって「ゆとり」ができれば、自然と問題解決の方向性が見えてきます。
一番大切な、ココロとカラダを整えるための基本が疎かになっていないかを
チェックするときなんじゃないだろうか？！
あらためて、そんなことに気づかされた数日間でした。
と、いうわけで、
次回の「YUtoRI（ゆとり）」イベントは、「YUtoRI（ゆとり）ある暮らしの提案」をテーマに開催したいと思います。
※YUtoRI（ゆとり）の想いはこちら
→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/255b118669eba8c8b3081094c573ec92
私たちが楽しさをお伝えしている「食べる」という切り口はもちろんのこと、
それ以外の暮らし方についても、楽しく、心地良く、より自然であることを取り入れていけたら、
きっと、もっと、ココロもカラダも喜ぶと思うのです。
9月15日（木）に、神戸・元町のシェアスペース + キッチンマルメロさんで開催予定！！
詳細が決まり次第、コチラでお知らせします。みなさま、楽しみにしていてくださいね(^_-)-☆
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「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
ポレポレオリジナル「LOVEマクロビオティック講座」開催中。2016年7月スタート4期生の募集を開始しました♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/f24509500b007622db4357186b5ae723
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」へのお問い合わせはいつでもどうぞ。
→→→こちらのお問い合わせ画面からお願いします
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結局のところ、何かを学んだり、新しいことにチャレンジしたりするよりも
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忙しくしていたなら、
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それ以外の暮らし方についても、楽しく、心地良く、より自然であることを取り入れていけたら、
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