ステップ日記☆

山登りの事、楽しかった事や好きな事を中心に綴っています♪

牛肉メニュー

2012-08-31 | 料理・グルメ
ペルー料理のロモ・サルタード(牛肉炒め)を作りました。



トマトを入れるはずがきらしていて、
代わりにピーマンを入れました(本場で入れない)

ポテトフライ、タマネギ、牛肉、香辛料が入っています。
左奥に見えるアヒー(唐辛子ペースト)をつけて、
あひ~辛い!と言いながら食べましょう
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百日紅の花

2012-08-28 | 日記
サルスベリと入力すると「百日紅」と変換された。
100日間花を咲かせていることからこの名が付いたそうな。



猿でも登れないツルツルの幹をもつサルスベリ。
こんな綺麗な花を咲かせるんですね。
すぐ近くにずっとあったのに気付かなかった
灯台下暗し、だネ
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セスジスズメガ

2012-08-27 | 日記
帰り道、目の前を急いで横切る幼虫がいた。
そんなに急いでどこ行くの?



お尻のほう(右)に一本角があって、
それがピコピコ動いて可愛いの(^^)



調べたら、尾角があるのは蛾の幼虫みたい。
これは多分、セスジスズメガの幼虫。
踏まれずに成虫になって欲しいな

ちなみに大きくなったらこれになるそうです↓

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秋の匂い

2012-08-25 | 日記
日の出が5時を過ぎるようになりましたねぇ。
お散歩に出てもまだ暗い・・・なんて日が増えてくるなぁ



ヒグラシや鈴虫の声も聞こえてきてるし、
秋が近くに来ている証拠ですね。
秋晴れを狙って初秋の山へ行けるといいなぁ
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激カワイイ

2012-08-22 | 愛犬・亀
海外にいる親戚の家にボクサーの赤ちゃんがきたんだって



これがまたぶちゃいくでカワイイ
見てこの目、この頭でっかち
赤ちゃんの時からボクサー特有の目をしてる。
会いに行きたい…というか連れてきて

ちなみに名前が「トゴー」だそうで、
由来は東郷平八郎から取ったんだってぇ
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夏のテラス

2012-08-21 | 愛犬・亀
丸沼高原でキャンプBBQのはずが、
連日の雷予報が怖くて
家でBBQとなりました



夏野菜のBBQ
涼しい夜風に当たって、
美味しい時間を過ごせました

いそろくは一通り夜の匂いをかいだら、
家の中に入っちゃった。
最近のお気に入りは、ガム!
夢中になってガジガジ噛んでいます(^^)
歯垢も取れてちょうどいいかな。



休みの日は一緒にいる時間が多く取れて、
とっても幸せだったぁ
一日中一緒にいたいなぁ
仕事したくないなぁ・・・なんて思っちゃう
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夜空の花

2012-08-19 | 日記
昨年は震災で開催されなかった多摩川の花火大会。
今年は世田谷区制施行80周年と重なって、
記念の花火も上がっていた。



朝から昼過ぎ、そして夕方にも降った雨は、
2時間ほど前から見事にあがって晴れてきた!



デジカメの花火モード。
手持ちだったけどそこそこ綺麗に撮れた??



普通のモードで。それなりに

結論、花火は実際に行って見るべし!
打ち上げた時の「ドン」という体に響く感覚が好きだなぁ
また来年も楽しみたい
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ブルーベリーライド

2012-08-17 | 自転車
お盆休みは天気が不安定だったので、
残念ながら夏山やキャンプの計画は中止に。
その代わり、ヒゲサマと近場で遊ぶことができました



この日はブルーベリー狩りへ。



愛川町のミマセブルーベリーファーム愛農園。



400gカップ付きで1000円。お持ち帰り用です。
つまみながら大粒の甘い実がたくさん収穫できました



お腹も空いたので、丹沢あんぱんの揚げパンを食べに行く。
その手前の坂が無風状態で、朦朧としながら上り、
お店についたのにしばらく食欲が出ませんでしたが、
野菜たっぷりのパンと揚げたてパン!を見たら、
だんだんと食欲が出てきて、
揚げパンは二つも食べてしまいました



今日の走行距離約34km。
体中がどうにも痛くてここでギブアップでした
在庫待ちだったステムが手に入ったので、
これを交換してまた乗ってみます
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海の風ライド

2012-08-14 | 自転車
ヒゲサマと休みが合った日、
村から横須賀まで走った
この日の走行距離、約64km。



午前中に出発して、平塚~茅ヶ崎~海岸沿い、
を走ったんだけど、夏の海風が気持ちよかったぁ



でもね、こんな暑い日の午後2時頃に走ってる人なんかいない!!
ほんと暑かったもんね
途中で、↑マーロウ・プリンのお店によってマンゴーフラッペを平らげる。
とっても美味しくて生き返りました

ここからせっかくなので、
湘南国際村の坂を一本上った。
ファミマで倒れるかと思ったくらい暑かったぁ・・・



そして横須賀到着!初めて戦艦三笠を見学した。
カッコいいねぇ



↑今にも動き出しそうだね

サドルをいじってみてどうなるか様子を見ながら走っていたんだけど、
やっぱり60km近くなると坐骨とその内側が痛くなる。
ん~慣れなのかなぁ
この痛みを克服しないと100kmは乗れないなぁと、
かなりへこんでいますでも頑張るぞ
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モグラ駅登山2

2012-08-13 | 山登り
…1からのつづき

たっぷり土合駅を堪能したら、
約20分歩いて、谷川岳ロープウェイに乗ります。
途中、谷川岳で命を落とした人の慰霊碑に寄りました。
いつも車で素通りだったので、
ここも念願かなって訪れることができました。



↑ロープウェイに乗って、一気に天神平(1319m)に上がります。



↑H子サンとsumiサンと出発!



めざすは谷川岳のトマとオキの耳。
しかし、sumiさんの動きがだんだんおかしくなる…
いつもならマイペースで上手に歩くのに、
両足がピタっと止まって動かなくなる。
どうやら軽い高山病みたい
ここは無理せず、温かい物を飲んで、
少し休んで下山することにした。



↑天神峠のリフト乗り場へ、最後の力を振り絞って歩く。



↑約7分の空中散歩?白毛門が大きく見えましたよ。
リフトで少し下っただけでも、sumiサンの頭痛が消えました
このまま一気にロープウェイ乗り場まで下ります。

高山の花が可憐に咲いていたのでご紹介
名前が違っていたら教えてネ。



↑ヒメシャジン



↑トリアシショウマと蝶



↑クガイソウ



↑エゾアジサイ



↑シモツケソウ

今回は登頂はできませんでしたが、
体調が最優先なので、無事に下山できてよかったです。
登頂は次回にお預け

下山途中、転んで骨折した方がいて、
救助のヘリがピックアップしていきました。
大勢が登る夏山は、つい急いでしまいがちですが、
譲り合って余裕をもって歩きたいものですネ
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