シャクナゲ開花

通勤途中のマンションの植え込みにあるシャクナゲも開花しました！



大事に覆われていた花が、



暖かくなった日に開花
ゴージャスなシャクナゲが通勤時間を嬉しくさせてくれます
今日で3月の仕事が終わり、
月曜日からは新年度頑張るぞ

桜饅頭

桜咲く、今の季節限定の、
スイーツがたくさん出回ってるなぁ



桜の花の塩漬けがのせてある桜饅頭。
和菓子も乙ですなぁ

デカイチゴ

食欲の春？
もう甘いものが食べたくてしょうがない今日この頃



ハーブスHarbsの大きいケーキ！
ラム酒入りのチョコレートのスポンジ生地と大きなイチゴ
絶妙な甘さなのでペロっと食べられてしまった。
一個で大満足感が得られます
今度はどれにしようかな

2種目練

やっとこさ喘息も治まってきたので、
体を動かしてみた



↑桜がどんどん花開く陽気だった昨日は、
チームの朝練へ。集合場所に着くなり鼻水が・・・
朝練といっても私のメニューはゆるく走るだけ



↑コースの途中に大きな枝垂桜を発見
行き交う人も立ち止まってお花見していました。
道草しながら24kmだけ走って終了。
超久しぶりのチャリはきつい・・（じゃあ乗れよ、渇！）
たった24kmでお股が痛くなってきて、
またサドルを代えようか考えちゃうけど、
慣れもあるし、乗ってないから痛いのは当たり前だよね。
もう少し様子を見るかな。

さて実は、早々に朝練を切り上げたのは、
午後からバレエの振替レッスンに出たかったのです。
体調が悪くて3週間ほどレッスンを休んでいたので、
初心者クラスで体をほぐしてきました。
ストレッチ混じりで気持ちよかったぁ



2種目無事に終了したので、
桜チーズケーキ期間限定！を食しました

咳もそれほどだったので、
来月から山歩きなど復活できそうです。
忙しくなるんだけど、
楽しい息抜きがあると思えば頑張れるよネ

のらぼう菜

先日、のらぼう菜という野菜をいただいた。



素朴な葉野菜。
あきるの市や五日市の地野菜だそうです。
最近では栽培地が東へ広がっていて、
多摩、府中辺りでも栽培されているんだって。

太めの茎だけど、採りたては柔らかく甘みがあります。
渋みやアクもなく美味しかったです。
おひたしが一番美味しいというので、
さっと塩茹でしておかかと醤油、
すりごまをかけていただきました。
春の野菜、旬のものは美味しいネ

ソイキャンドル

祝！結婚5周年なのです
まだまだ続くよ、幸せエンデューロ



ラブラブなハートのキャンドルを灯して、
美味しいディナ～でも食べて!
と思ったら、ヒゲサマは風邪でダウンしました
色んな事が起こるけど、
一緒に想いを共にして、
一緒にいつまでも歩んでいきたいな



ちなみに、ラブラブキャンドルは天然の大豆オイルから作られています。
皆にも、Hugs & Kisses XOXO

蕾達

春の嵐なんてなんのその、といった感じ。
蕾達は元気に春を知らせてくれます



↑紫陽花の蕾。



↑タラの芽が今にも開きそう！



↑そして、ひらいた～
ちゃんと生きてるんだねぇ。

サイパンダヨ3

・・・２からのつづき。観光編です。

レースが土曜日に終わり、
翌日はレンタカーを借りて島の観光をしました。
サイパンは日本の免許で運転できます。



↑バンザイ・クリフ
この島に来たらここには来なくては。
1万人もの人が海に自決した。



↑青い海が血で赤い海と化した。



旧日本軍司令部跡。



ジャングルの中にひっそりと残る。



↑司令部の内部。



↑放置された戦車
戦車を貫通して木が生えていた。
戦後の時間の経過を感じますね。



↑バードアイランド。
石灰岩で出来た無人島。鳥の楽園



↑タポチョ山の山頂電波等がたくさん立っています。
大場栄大尉がゲリラ戦を展開したことでも有名。
これを題材にした映画「太平洋の奇跡-フォックスと呼ばれた男-」
があります。一度見ておくといいかも。面白かったです。



↑山頂からの眺めは最高。
激戦地となった島のジャングルを見下ろすと、
なんだか複雑な思いになりました。
奥に見えるのがテニアン島。



↑最後にサイパン空港近くにあった防空壕。
かなり頑丈に作られていました。

戦争とは切り離せない島だけに、
その遺物がたくさん残っています。
リゾート地でもありますが、
戦地だったことも忘れてはいけないと感じました。

ガイドブックなしで地図だけで見に行ったので、
来年また行けたら、他の名所も訪ねてみたいです。

サイパン・レポ終わり。

サイパンダヨ2

・・・1からのつづき。

ヒゲサマの出場するレースは、
昨年のマウイ島で行われた、
エクステラ・ワールド・チャンピオンシップの、
予選のようなレースのサイパンステージ。
ここで年代別上位に食い込むと、
世界選手権に出られる権利が得られます。
（詳しくヒゲサマのレポを→）



私はレースの前日、夕方に現地入りし、
そのまま前夜パーティーに出席。
咳が止まらない状態だったので、
あまり食べられなくて残念でした



↑当日は朝5時頃に会場へ行き、
バイクの準備、スイムのアップなどをしてスタートを待つ。



↑波がない海なんだけど、
このマイクロビーチのスイム会場は、
流れがとっても強い。
試泳で流されていく人も・・・
遠浅なので、足をついてブイを回っている人もいたそうです。



↑競技中は会場で待ちましたが、
時々スコールがあったので大会のテントで雨宿りしながら待ちました。



↑雨が止んだので、会場にあった戦争の遺物、
日本軍のトーチカを見る。



↑なかなか頑丈そうだ。

ヒゲサマのスイムは、まあまあで(^^;)、
MTBは、数えていたらプロも入れて16番目にトランジッションエリアに入ってきた！
これには驚いたこんなに早く戻ってくるとは。
いい順位が期待できるぞ
と思ったら、ランでコースを間違えて20分ほどロスしてしまい、
年代別では3位となりました。
十分すばらしい順位なんだけど、
チームでは2位以下は残念賞なので意味がないのです
本人も相当悔しかったようですが、
これが次につながる力となるでしょう
ガンバレ、ヒゲサマ

3（観光編）へつづく・・・

サイパンダヨ

南国サイパンへ、ヒゲサマのレースの応援に行ってきました



↑かわいいサイパンダ
日本人にしか分からないネーミングだと思うんだけどネ



↑南国はいいなぁ～。花粉も飛んでないし



↑奥に見える島がマニャガハ島。
白い砂浜と透明度のよい海
昔行ったことがあるんだけど、
綺麗な海が印象的でした。

今回もまた応援旅行だったのと、
風邪気味で行ったので海は見るだけでした。
ホントに海が綺麗なサイパンです。
来年はのんびり泳ぎたいなぁ

旅レポは追ってアップします。