江ノ島ジョグ

久しぶりにヒゲサマとジョギング
前日にK&Kサンが遊びに来てくれて、
美味しいお肉とサンマでBBQ
翌日、彼らは35km！ランへ。



ヒゲサマと私は湘南台まで車で行って、
そこから境川沿いを江ノ島へ向かってランニング。



K&Kサンと時間を合わせて、江ノ島駅で合流！
と言っても、久しぶりに12km走ったら途中でつらくて
少し歩いてしまったのでお二人を待たせてしまった
あとは電車で湘南台まで戻り終了。

だいぶ体がなまっておりました。。。トホホ
ランもほどほどに走らないとなぁ。。頑張ります