前後運動と左右運動

２冊目の本は５月１７日発売になりますが、店頭には５月１５日に並ぶとの連絡がありました。
銀サロにも５月１５日に何冊か届くようになっています。
この本をきっかけに、「私は○○を変えます！」
皆さん、ご協力お願いいたします。






股関節が前に動くことを屈曲、後ろに動くことを伸展と呼びます。

人は歩くとき股関節の屈曲と伸展を繰り返します。
子供のころから屈曲ー伸展という前後運動を繰り返しているので、この運動は比較的安全です。



したがって、股関節疾患の手術後には、まず屈曲ー伸展という安全な前後運動からリハビリが始まります。


しかし、不慣れな左右運動、つまり横歩きには危険性が潜んでいます。
そんな歩き方ほとんどしてこなかったし、もともと人は横歩きに向いていないのです。



プール運動を考えると水の中で前に歩く、後ろに歩く、これは比較的安全なトレーニングだと思います。
ところが、横歩きは股関節痛を悪化させる可能性が高いです。


股関節痛を取る目的で横歩きをするのは明らかに間違いです。



先日もプールで専門の指導士のもと横歩き運動(左右運動or内外運動)をしてから股関節に痛みが出た方を診させていただきました。

それまでいつになく調子が良かったのに、残念な結果でした。


明らかに、前回施術前よりも股関節周囲の筋肉が硬くなっていました。


運動は痛みがないときに行うことが原則ですが、調子が良い方は運動をする時の参考にしてみてください。








変形性股関節症を怖がらないでね









宝塚市周辺の方は綾部先生にご相談ください！


◆６都市構想 松本深圧院グループ◆


■福岡２０１４年か２０１５年に福岡店開店予定です。
福岡の理学療法士を育成中です。
その後は、柔道整復師を育成したいと考えています。

■大阪　松本深圧院大阪　院長山中崇泰　TEL/FAX０６-６３１９-９６８６
松本深圧院大阪のホームページです！
２０１３年４月大阪店を開院しました。
次には理学療法士を募集したいと考えています。

■名古屋　松本深圧院名古屋　院長早川大介　TEL/FAX０５２-９０８-２６９０　
名古屋・早川先生のホームページ

■東京 　松本深圧院ルサロン銀座　院長田山陽平　TEL/FAX０３-３５６２-２７７７
ル・サロン銀座のホームページです！

２０１４年４月から浜田先生デビュー！

■仙台理学療法士を育成中です。
患者数は増えてきました。
育成中の理学療法士と一緒に仕事ができるかどうかはまだわかりませんが、深圧研修にも参加いただいています。

■札幌随分患者数が増えています。
理学療法士、柔道整復師募集中です！

※深圧に興味のあるプロの方は、まずは遊びに来てください。
また、どんどん見学に来てください。
スタッフ一同、お待ちしています。