8/28（日）、「河内長野ＷＡＬＫ&ＲＵＮ」の定例会！

8/28（日）、8月第2回目の「河内長野ＷＡＬＫ&ＲＵＮ」の定例会が、午前9時、「河内長野市市民総合体育館」集合で開催され、参加した。
参加したのは、義坊会長、ハイジさん、金Ｎさん、浅Ｄさん、だいちゃん、しんちゃん、上Ｈさん、若Ｈさん、村っちさん、みいちゃんの、10人。
借りている会議室で、検温の上、簡単な打ち合わせをし、玄関先で、義坊会長のリードで、ストレッチをし、ラン組、ウォーク組に分かれてスタートする。

　　

みいちゃんと、浅Ｄさんは、ウォーク組として、始終話をしながらウォーキングをする。
いつもは通らないコースを選って歩く。
コースは、高野街道～大師町～天野酒（酒蔵通り）～河内長野駅~体育館。
午前11時過ぎに、体育館に着くが、まだ誰もゴールしていなかった。
ラン組は、南海高野線軌道跡（緑道）を、「千早口駅」、「天見駅」と、走力と体調を考えて走った。
午前11時半頃には、全員ゴールし、シャワーを浴びたりし、12時には解散した。