最近時間が足りない 種々合理化・省力化を試みている ブログの連日更新無理に

　最近時間が不足している。

　勿論、物理的な時間が短くなっていることはないが、私が自由に使える持ち時間が乏しくなっていることは確か。そのせいでブログの記載が遅れ加減である。連日の更新は困難になりつつある。7月は10日分ほど遅れてしまった。

　時間不足の要因の第一は就業環境の変化である。

　私は4月以降勤務先が変わった。法人の嘱託職員としては変わりがないが、主たる勤務先が中通総合病院＋飯川病院から中通リハビリテーション病院となった。今までの健康クリニック(月曜日午前)、中通総合病院内科外来(火曜日午前)、大曲中通病院外来(金曜日終日)は同じである。

　勤務時間を見れば従来までと大差はないが、内容的には大きな変化がある。

　中通リハビリテーション病院では約10年振りに主治医として患者を10数人受け持っている。さらに患者数は20名前後まで増える予定である。基本的には24時間責任を持つので結構大変である。

　

　第二の要因は私の体力の劣化である。

　5月5日に急性心不全を発症し約1週間入院した。幸い事なきを得たが、精密検査の結果心機能の著名な低下があり、冠動脈に狭窄部位が見つかった。再発防止のために1日の運動量・活動量を大幅に制限された。

　健常者の場合の活動量は10Mets程度とすれば、私の場合は2.7Mets以内が求められている。歩行で言えば3Km/時以下で、というレベルである。これで私の移動能力、仕事効率はとても低くなった。新しい勤務先のスタッフ達は私を大事に扱ってくれているが、彼らのためにも不用意に再発させられない。

　第三の要因は健康を考えて睡眠時間を若干長くしたこと。

　従来平均am1:00起床であったがam2:00頃にした。これでちょっと自由時間がなくなった。

　第四の要因は読書を中心に、種々の物事に対する興味が亢進していること。

　いろいろなジャンルの書籍を毎月20冊以上を買い込み、自炊してiPadで読んでいる。ラジオ深夜便などの録音データの再視聴も欠かせない。

　今集中しているのは弘兼憲史の島耕作シリーズのマンガである。これは100巻を越す大作で一人のサラリーマンの人生を学生時代から定年後まで追った長編で、私は自分の人生を主人公に重ね合わせて味わいながら読んでいる。

　第五の要因は園芸や畑仕事を細々ながらやっていること。

　草刈作業の代わりに除草剤を広く使用するなどかなり手を抜いているが、植物たちは私を待ってくれないから結構大変である。彼らは見事な開花や結実で私に応えてくれる。

　第六の要因は年とともに時間感覚が短縮していること。大したことをやっていないのに時間だけが早くすぎる。

　まだまだ要因はある。

　結果としてブログの連日更新は無理なようである。

　ブログの開設当初は今よりもハードに業務を抱えていて時に更新できないことはあったが、ここ10数年は連日更新していた。

　先月月末分は残念ながら諦めることにした。

　これからは連日更新にこだわらないようにするつもりである。