リスタート火曜レンin織田フィ
コーチ陣は、酒屋さん、こにた、てっちん、がたこ。。。サポートのりさん、小林クン
かおりん(吉田香織)にもサポートしていただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/gp01.gif)
メインメニューは、1000m×3~5本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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おわり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
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写真いっぱい撮りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
レースや長い距離の練習が続いている時期です。
疲労具合や調子によって、内容調整していきましょう。
できるから、といって、疲労を溜めこんでいかないようにしていきたいですね
コーチ陣は、酒屋さん、こにた、てっちん、がたこ。。。サポートのりさん、小林クン
かおりん(吉田香織)にもサポートしていただきました
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