ひるらん

リスタート水曜昼ランin織田フィ
コーチ陣は、がたこ、てっちん。。。

体操～動き作り～




ジョギング～　表参道方面いきました




流し～



ダウンジョグ～　あれれ


別メニュ


おわり


レース後メンバも多かったので、動き作り～ゆっくりジョギング
秋晴れのもと、気持ちよく体を動かしました