昨日のランニングクリニックは大きなトラブルもなく無事終了しました皆さんの笑顔が見れて、私も自然と笑顔になりました。次は4月21日(土)東京体育館(神宮外苑)です。川嶋伸次さん、坂下奈穂美さんに来ていただきます。
本日もてっちん不在につき。。。
三鷹の実家の母と、吉祥寺で待ち合わせてお昼を食べました。吉祥寺ロンロンで石焼ビビンバ&冷麺セット。ロンロンの地下は韓流ブームなのかな?
それから街をブラブラ。相変わらず、さとう肉店では「メンチカツ」行列ができてました。さとうの肉は食べたことあるけどメンチカツはありません。ちょっと並んでらんないですでも食べてみたいな~
吉祥寺にはホ~ントいいお店がたくさんあります。
ショップでお洋服選び。もうすっかり半袖ですね。長袖はないと言われました。
実家に帰ってきてから犬のまるちゃん・ももちゃんとたわむれ、の~んびりしました
ということで
本日の練習:60分JOG(10km)
本日のおやつ:杏仁豆腐、道明寺桜
本日もてっちん不在につき。。。
三鷹の実家の母と、吉祥寺で待ち合わせてお昼を食べました。吉祥寺ロンロンで石焼ビビンバ&冷麺セット。ロンロンの地下は韓流ブームなのかな?
それから街をブラブラ。相変わらず、さとう肉店では「メンチカツ」行列ができてました。さとうの肉は食べたことあるけどメンチカツはありません。ちょっと並んでらんないですでも食べてみたいな~
吉祥寺にはホ~ントいいお店がたくさんあります。
ショップでお洋服選び。もうすっかり半袖ですね。長袖はないと言われました。
実家に帰ってきてから犬のまるちゃん・ももちゃんとたわむれ、の~んびりしました
ということで
本日の練習:60分JOG(10km)
本日のおやつ:杏仁豆腐、道明寺桜