エルダーBP

登山 写真撮影等多趣味ですが最近は卓球で登山のためのトレーニングして 山岳写真撮影に励んでいます。

雪上歩行時、ストックの上手い使い方の巻

2015-01-14 | 登山、ハイキング
先日OSACの月例山行で、大菩薩嶺に行きましたが、登山路の氷結で滑り易い所が多くありました。
OSACでは雪上歩行時、ダブルストックを推奨していますが、その上手い使い方を整理しました。
基本は物理法則に沿ったものですので体験的にその効果を理解してください。
今回使いませんでしたが、ワカンやスノーシュー歩行では雪が沈み込むことが良くあり、バランスを崩し易いのでストックで補助することが重要です。
上手いストックの補助で、いわゆる沈み見込(踏み抜き)の回数を減らすと、随分体力の消耗を少なくできます。