エルダーBP

登山 写真撮影等多趣味ですが最近は卓球で登山のためのトレーニングして 山岳写真撮影に励んでいます。

小呂池でハッチョウトンボ撮影の巻

2014-08-29 | 風景&山岳写真
あまり天気がよくないのですが、昨日と今日、合計2-3時間小呂池で撮影しました。
古い切り株に生えた草とそこに来るハッチョウトンボを狙っていますが、中々うまく撮れません。
ハッチョウトンボの時期ははぼ終わりました。
こころで今年からチャレンジしている写真誌フォトコン9月号に私の名前が載りました、しかし1次予選通過の情報で2次→入選には至りませんでした。
しかし初めての反応で上嬉しく、今後しぶとく投稿します。

戸隠は天候不順で中止、トレーニングとして武田道で猿投山に登るの巻

2014-08-24 | 登山、ハイキング
今日はOSACの月例登山で戸隠に行く予定でしたが、中止になりました。
そこで毎週日曜日の定例行事、稲熊神社、境内の清掃に参加しその後トレーニングとして猿投山の登りました。
今回はOSACの会員Aさんの勧めで武田道を使うことにしました。
先日猿投神社から往復2時間20分でしたので今日はトレールランで2時間往復という目標でした。
ところがどっこい武田道は分岐が多く岐路の記憶を確保するためには走ってばかりでは危険を感じ、慎重に登山することにしました。
また今日は家内に昼には帰ると言い、携帯電話を自宅に忘れてきたので、11時にはPに戻ることにし10時20分くらいまで登り引き換えしました。
ところで後になりましたが西登山口から直ぐに道は細くなり不安を感じUターンして標識の近くにPしましたが、そこから10分くらい行くと広沢神社のPがあり数台停まることができます、日曜日でも2台しかなかったので通常使えそうです。
帰路11時10分くらいから強い雨になり今日は引き返して正解でした。

暑い中トラディションでゴルフの巻

2014-08-23 | 日記
昨日は会社時代の同僚、岡崎在住の3人とHさんのホームグランド、トラディションでゴルフをしました。
10時30分スタート、午後は曇りになることを期待していましたが、最終ホール位まで晴れ、午後はかなりバテました。
出だしはバディー調子が良いかに見えましたが、徐々に実力通り、それでもOUTは46で回りました。
その後INはバンカーで乱れ終わってみれば100を切ることができませんでした。

猛暑の中ゴルフを行うの巻

2014-08-18 | 日記
今日は大変暑い中、工場内ゴルフ場に行って来ました。
お盆休みは予約制でしたので、久しぶりです。いつもの友人と4人で回り、パーの数を競い合います。
過去の成績でノルマが決まり、以前7でしたが、最近更新されたので私は5でした、今日は調子がよくバーディー2、パー5、合計11点でノルマを大幅に越えました。
バーディーの1つはボールが旗に当たり直下に落ちあわやホールインワンでした。ノルマ未達の人がレストランの支払いをするのがルールです、今日はYさんが未達でした。
今週は金曜日トラディションでプレーするので良い練習になりました。

お盆休み、遭難事故の巻

2014-08-17 | 岡崎シニア山岳会
今年のお盆休みは天候不順、私は子供が帰省していたこともあり、山には入りませんでした。
そしてやはり中高年者を中心に事故が起きました。
共に沢で急な大雨によって水嵩が増えたことにより流された事故のようです。
天候が悪い時は行動を控えましょう。
赤木沢は日本での1-2を数える景観の沢で、沢登のメッカ、私も1度行ったことがあります。
通常なら全く危険な所は無いのですが、豪雨になれば別物です。

ナイトズーの巻

2014-08-17 | 日記
昨日天気予報が悪く止めようと思っていたナイトズーに行って来ました。
途中で夕立に遭遇しましたが、東山に着くと止み撮影には支障がありませんでした。
しかしなしろ暗く、中々絵になる写真は撮れないで帰りました。

猿投山でトレーニングの巻

2014-08-13 | 岡崎シニア山岳会
今日は空ができ、天気も良いので、久しぶりに猿投山に登りました。
トレーニング目的ですので早いペースでした。
1)8時自宅発、今日は会社が休みのところが多く渋滞なし
2)9時 登山口、Pはいっぱい、何とか1台分のスペース確保
3)10時 東の宮
4)10時15分 頂上、25分発
5)11時 20分 P 往復2時間20分
多くの登山者、トレールランナーに行き会いました、半々くらいです。
また先生と走る十数人の中学生に行き会い、頼もしく思いました。
今回、急に思い立ちい行きましたのでOSACの会員に連絡できませんでした。

恐竜ライブ種明かしの巻

2014-08-12 | 日記
先日勝山で孫と見た、恐竜ライブの種明かしをyoutubeで流していました。
やはり動きの速い小型恐竜は人が入って操作しているようです。
この左の画像では人の脚がでていますが、照明の工夫で隠しているのか、そこは不明でした。
私が見たのは明らかに人の脚は出ておらず、次世代バージョンだったようです。

8月10日の本宮山は25℃快適だったの巻

2014-08-11 | 日記
息子が帰省していましたが、仕事が忙しいそうで、今日帰ることになりました。
嫁と孫はもう2-3日居る予定でしたが、急遽一緒に帰ることになり、豊橋まで送ることになりました。
途中本宮山に寄りBBQをしました、そこは平地より数度低く25℃快適でした。

シニアよ姿勢を正して歩こうの巻

2014-08-09 | 日記
今日で70歳になりました、添付した画像のように、平均的には背骨が曲がり猫背になる年齢です。
同年代の友人もこんな姿勢の人が増えてきましたので、心配になり対策を考えています。
私は家にいる時、かなりの時間パソコンの前に居て、1時間もすると背骨が痛くなります。
この悪い姿勢が背骨に影響し、歩く時も猫背になってしまうのではないかと考えました。
そこで今、パソコン用の椅子を買い替える計画で、添付の写真にある椅子は以前から気にかけていた構造です。
この椅子は座面が水平ではなく、必ずしもくつろぐ構造ではありませんが、背骨をS字に保つには良いと考えています。
先ほどアマゾンで購入、納入されたら、私の評価を記載します。