いい天気だけど、北風が強すぎ・・・
1/4に1日出勤しただけなので、まだまだ「年末年始ボケ」を持続するつもり・・・朝もコーヒー飲みながら映画三昧。
その後は着替えて、いつもの通りジョギングに出かけた
あ、そういえば、今年のシューズはコチラです
左が元旦のハーフから履き始めたNewBaranceの赤シューズ。結構軽いという印象・・・
そして、右が、3日から履き始めたMizunoのシューズ。
今日は右のシューズを履いて走ったんだけど、まだまだ固い印象があって、走り初めて数キロは、足が痛いのなんの・・・
しばらくは我慢するしかないなぁ・・・何とか14km走破で終了
その後は、新年早々の医者めぐり・・・
まずは、半年ぶりに歯医者さんに行って、定期健診してもらった。
その後は、月イチの喘息検診・・・途中、近所のネコがすり寄ってきたので、ちょっとだけ遊んだ。
午後は特に予定もなく、のんびりと年末年始に録画しておいた番組を消化した。
冒頭のシューズは、今年1年お世話になるつもりだけど、体重が若干増えてきて、靴への負担も多くなってきてるので、何とかしないと
1/4に1日出勤しただけなので、まだまだ「年末年始ボケ」を持続するつもり・・・朝もコーヒー飲みながら映画三昧。
その後は着替えて、いつもの通りジョギングに出かけた
あ、そういえば、今年のシューズはコチラです
左が元旦のハーフから履き始めたNewBaranceの赤シューズ。結構軽いという印象・・・
そして、右が、3日から履き始めたMizunoのシューズ。
今日は右のシューズを履いて走ったんだけど、まだまだ固い印象があって、走り初めて数キロは、足が痛いのなんの・・・
しばらくは我慢するしかないなぁ・・・何とか14km走破で終了
その後は、新年早々の医者めぐり・・・
まずは、半年ぶりに歯医者さんに行って、定期健診してもらった。
その後は、月イチの喘息検診・・・途中、近所のネコがすり寄ってきたので、ちょっとだけ遊んだ。
午後は特に予定もなく、のんびりと年末年始に録画しておいた番組を消化した。
冒頭のシューズは、今年1年お世話になるつもりだけど、体重が若干増えてきて、靴への負担も多くなってきてるので、何とかしないと