塩見優芽さん・・・東海大会へ❕

　塩見優芽(小笠高校３年)さんが６月に行われる東海大会への出場の報告に来てくれました。

　静岡県西部高等学校陸上競技対抗選手権(4/29-5/1)の結果

　【７種競技】

　　第１位　３２８６点　塩見  優芽　小笠高校３年

　　<種目別>

　　　１００mH　　１７"０９　 　２位

　　　走高跳　　　   １m３３　　  ３位

　　　砲丸投(4kg)　  ７m３１　  　１位

　　　２００m　　　２８"７２　　１位

　　　走幅跳　　　　４m８３　  　１位

　　　やり投げ　　　２７m９７ 　 １位

　　　８００m　　　２'５８"５７　２位

　　　　東海大会頑張れ　

ラダー、ショートスプリント、スタート練習!

　おがさセントラルパーク２１℃　

　午前９時-１１時まで

　練習参加者５名。圭之介(５年)、龍・美音(４年)、環(３年)、響斗(１年)

　シニアリーダー；麻代さん

　指導者；基世コーチ、監督

　練習メニュー！

　①３５０mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③ドリル

　④ラダー

　⑤ショートスプリント

　⑥スタート練習(クラウチングスタート)

　⑦２００mダウン

　⑧体操

　練習日誌より

　　今日、初めてスターティングブロックを使って走りました。

　　案外、むずかしかったです。　　　　　　　圭之介(５年)