シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 春のシャンソン に微笑む
月曜日朝は
すさまじい うーうー 風の音と
家の 窓や 換気扇も がたがた と きしみ音を鳴らし
時々 道で 何かが 転がる 雑音がして
目が覚めました。
日曜日の深夜 ---というか 月曜日の明け方
お風呂で体を温めた後
掃除した 居間の 床に 転がって
自主 バレエストレッチ稽古を 40分してから
寝ました。
いつも多佳子さんとの レッスンでは三時間近くかけて
ゆっくりと 筋肉をのばすのですが
一人で トライしてみると
直ぐに 飽きちゃいます。
本当に つまらない地道な 筋肉伸ばしと
腹筋や体軸 等の強化だけのストレッチですから
とても ゆっくり 筋肉を全身 くまなく伸ばすので
つまらないです。
皆とのレッスンが どれ程 ありがたいか
と つくづく 思いながら
いつもの稽古の半分くらいの ストレッチ技しか
出来なかったです。
今晩 残りの半分 背筋とか 捻りとか
首反り とか
取敢えずは 全身の筋肉を 伸ばしておかないと
二週間 二回稽古が無いと思っただけで
精神的に焦ります。
夜六時から ナタリー先生のお宅で
一時間半の フランス語レッスンでした。
風も強いし 雨まで降りだしてきました。
マイカーで 出かけたのですが
私の頭の中は フランス語発音の事ばかりで
満タンになっていて
心ここにあらずの運転で
郵便ポストに 投函して
車をバックする時
道の角の コンクリートの花壇が低い位置にあるのに
気が付かず
我がイケメン マイカーの 右のお尻下部分を
擦ってしまいました。
ギャー
今月は 慎重運ーーーだったーーー
慎重に バック運転しなかった―
あーあーあー 修理しなくちゃー
まあ 大難ではなく 小難なのでーーー
モノは 壊れるものだし
我が父も よく 言っていたーーー
「形あるものは 壊れるから 気にするな」と
モノを 壊したり 失くしたりしても
我が家の方針では 叱られたことが無くて
嘘をつくとか
隠し事をするとか
怠けるとか
不義理をするとか
不親切とか
そういう事を 叱られたので
私は 永遠にケセラセラで能天気
のまま。
注意力散漫で モノは壊す 失くす
色々と失敗も多いのに
気落ちせず
前へ前へ
気落ちしている場合じゃない
過去は 取り返せないから
明日に生きよう―
我が車の お尻の怪我は 修理に出せば良いじゃないの。
それより
フランス語のシャンソンに 専念している
自分の方が 可愛いし健気だわよーー
ナタリー先生に 褒められましたよ。
随分 先週から 練習したみたいね
発音が 全部 治っているわよー
と。びっくり顔で
しかも 先生冥利につきるという 満足顔。
我ながら 頑張っているーーー全身全霊
フランス語の発音の事ばかり
ぶつぶつ シャカシャカ
お経の様に 丸一日 歌っています。
イケメンマイカーの お尻は痛そうですが
ナタリー先生の笑顔を 見れたのは 嬉しいです。
目いっぱい集中し尽くして
フランス語ディクション宇宙に 飛んで
イケメン マイカーさんには 申し訳なかったけれど
人生 そんなものよ
何もかもは 注意できないわよ。
それほど 私にはキャパシティーないもの。
集中力は 我がシャンソンに注いでいるから
他は どうでもよくなっています。
まぁ そうは言っても
少し 生活全般に 注意力を戻して怪我などしないように
気を付けます。
慎重に しなくちゃー
月曜日朝は
すさまじい うーうー 風の音と
家の 窓や 換気扇も がたがた と きしみ音を鳴らし
時々 道で 何かが 転がる 雑音がして
目が覚めました。
日曜日の深夜 ---というか 月曜日の明け方
お風呂で体を温めた後
掃除した 居間の 床に 転がって
自主 バレエストレッチ稽古を 40分してから
寝ました。
いつも多佳子さんとの レッスンでは三時間近くかけて
ゆっくりと 筋肉をのばすのですが
一人で トライしてみると
直ぐに 飽きちゃいます。
本当に つまらない地道な 筋肉伸ばしと
腹筋や体軸 等の強化だけのストレッチですから
とても ゆっくり 筋肉を全身 くまなく伸ばすので
つまらないです。
皆とのレッスンが どれ程 ありがたいか
と つくづく 思いながら
いつもの稽古の半分くらいの ストレッチ技しか
出来なかったです。
今晩 残りの半分 背筋とか 捻りとか
首反り とか
取敢えずは 全身の筋肉を 伸ばしておかないと
二週間 二回稽古が無いと思っただけで
精神的に焦ります。
夜六時から ナタリー先生のお宅で
一時間半の フランス語レッスンでした。
風も強いし 雨まで降りだしてきました。
マイカーで 出かけたのですが
私の頭の中は フランス語発音の事ばかりで
満タンになっていて
心ここにあらずの運転で
郵便ポストに 投函して
車をバックする時
道の角の コンクリートの花壇が低い位置にあるのに
気が付かず
我がイケメン マイカーの 右のお尻下部分を
擦ってしまいました。
ギャー
今月は 慎重運ーーーだったーーー
慎重に バック運転しなかった―
あーあーあー 修理しなくちゃー
まあ 大難ではなく 小難なのでーーー
モノは 壊れるものだし
我が父も よく 言っていたーーー
「形あるものは 壊れるから 気にするな」と
モノを 壊したり 失くしたりしても
我が家の方針では 叱られたことが無くて
嘘をつくとか
隠し事をするとか
怠けるとか
不義理をするとか
不親切とか
そういう事を 叱られたので
私は 永遠にケセラセラで能天気
のまま。
注意力散漫で モノは壊す 失くす
色々と失敗も多いのに
気落ちせず
前へ前へ
気落ちしている場合じゃない
過去は 取り返せないから
明日に生きよう―
我が車の お尻の怪我は 修理に出せば良いじゃないの。
それより
フランス語のシャンソンに 専念している
自分の方が 可愛いし健気だわよーー
ナタリー先生に 褒められましたよ。
随分 先週から 練習したみたいね
発音が 全部 治っているわよー
と。びっくり顔で
しかも 先生冥利につきるという 満足顔。
我ながら 頑張っているーーー全身全霊
フランス語の発音の事ばかり
ぶつぶつ シャカシャカ
お経の様に 丸一日 歌っています。
イケメンマイカーの お尻は痛そうですが
ナタリー先生の笑顔を 見れたのは 嬉しいです。
目いっぱい集中し尽くして
フランス語ディクション宇宙に 飛んで
イケメン マイカーさんには 申し訳なかったけれど
人生 そんなものよ
何もかもは 注意できないわよ。
それほど 私にはキャパシティーないもの。
集中力は 我がシャンソンに注いでいるから
他は どうでもよくなっています。
まぁ そうは言っても
少し 生活全般に 注意力を戻して怪我などしないように
気を付けます。
慎重に しなくちゃー