5:40起床。雨。15℃。
体調は、熟睡ができた。良好。気分は、朝から大雨に下がる。
朝食は、メロンパン 牛乳 コーヒー。
車出勤。
大雨だ。あまかっぱを着てのお仕事は中が蒸れる。
昼食は、ごはん ぶたあすぱら 佃煮 紅ショウガ。
18:50帰宅。入浴。
夕食は、野菜ジュース ごはん 餃子 ほいこーろ きゅうり漬け せんべい。
浦和レッズTV観戦。なんで~。
22:30ダウン。
5:40起床。雨。15℃。
体調は、熟睡ができた。良好。気分は、朝から大雨に下がる。
朝食は、メロンパン 牛乳 コーヒー。
車出勤。
大雨だ。あまかっぱを着てのお仕事は中が蒸れる。
昼食は、ごはん ぶたあすぱら 佃煮 紅ショウガ。
18:50帰宅。入浴。
夕食は、野菜ジュース ごはん 餃子 ほいこーろ きゅうり漬け せんべい。
浦和レッズTV観戦。なんで~。
22:30ダウン。