過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

見た目より手間無しの夜食(笑)

2013-10-03 11:31:30 | 美味しい食
スープとメインを兼ねた一皿に、軽いパンケーキ、フルーツを添えた夜食です。季節のフルーツは、満足しますぅ(笑)。
長い付き合いのある梨屋さん。かつて両親あてに送って下さっていた梨を、今では我が家に届けてくださる。かじるたびに、色々な秋が蘇ってきます。

○チキンのトマ旨シチュー→前掲
○ベーコン・ポテトと合わせて食すパンケーキ→後述
○二十世紀梨
○ジャスミン茶

■ベーコン・ポテトと合わせて食すパンケーキ
[作る]
ベーコンの脂で、細切りポテトを炒める。ベーキング・パウダーを加えずに焼いた、一口サイズのパンケーキにのっけ食べする。好みで梅海苔を合わせる。
(梅海苔:ちぎり海苔を梅酒で佃煮にする。梅もほぐし加える。)


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