おっ、結構体重が落ちている!っとは言えども、目標体重からほど遠いんだな!
今週は、帰宅ランニングを 2回しようと準備をして出社。だけど、残業があって断念することに...。
まあ、仕方がないな!
今朝の体重:68.2kg
トレーニング:していません
:500mℓ
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今週は、帰宅ランニングを 2回しようと準備をして出社。だけど、残業があって断念することに...。
まあ、仕方がないな!
今朝の体重:68.2kg
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