5/18（月） ありゃ、脚に痛みが...

帰宅ランニングは、水曜日か木曜日にする予定だったんだけど、今晩も走って帰ってみようか！と思い立って、ランニング用品を準備して出社しようとしたんだけど、今晩が雨の予報であることを思い出して...こりゃ走れんわ！

お昼にお客さんの所へ歩いて行ったいたら、去年傷めた脚に痛みを感じました。イヤな感じですねぇ。しっかりケアして、再発しないようにしなくっちゃいけません！

今朝の体重：69.1kg
トレーニング：していません
：500mℓ

にほんブログ村