朝、早くない時間にバイクトレーニングへ出掛けました。
今日は、山の駅の淡イチに参加せず、単独で厳しいトレーニングの予定。バイクは、上りを盛り込んだコースとしました。
大変だったのは風です。自宅を出てから、50km以上は完全に向かい風 !? 途中でやめたくなっちゃいました。それでも走らなければトレーニングにならない。帰りは気持ちがいいだろう…。なんて考えながら我慢我慢でした。
さらにサドルがしっくりこない。借り物のサドルですが、同じ物を買うつもりになっていたのに悩ましい…。さてどうしようか???
さて、50kmを過ぎた頃、ようやく追い風の恩恵に!気持ちイイ!! 我慢した甲斐がありました。その後、向かい風もありましたが、ほとんどが追い風で楽しませてもらいました。
バイクを終えて、ランニングへ出掛けようとしたんだけど、眠ってしまった…。アカンなぁ…。どうもG/Wのトレーニングに満足してか、サボり気味の週末でした。
今朝の体重:69.9kg
トレーニング:バイク×124.3km
:700mℓ
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今日は、山の駅の淡イチに参加せず、単独で厳しいトレーニングの予定。バイクは、上りを盛り込んだコースとしました。
大変だったのは風です。自宅を出てから、50km以上は完全に向かい風 !? 途中でやめたくなっちゃいました。それでも走らなければトレーニングにならない。帰りは気持ちがいいだろう…。なんて考えながら我慢我慢でした。
さらにサドルがしっくりこない。借り物のサドルですが、同じ物を買うつもりになっていたのに悩ましい…。さてどうしようか???
さて、50kmを過ぎた頃、ようやく追い風の恩恵に!気持ちイイ!! 我慢した甲斐がありました。その後、向かい風もありましたが、ほとんどが追い風で楽しませてもらいました。
バイクを終えて、ランニングへ出掛けようとしたんだけど、眠ってしまった…。アカンなぁ…。どうもG/Wのトレーニングに満足してか、サボり気味の週末でした。
今朝の体重:69.9kg
トレーニング:バイク×124.3km
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