高血圧の定期検診と備忘録としての干物専科

数ヶ月前にずっと飲んできた高血圧の降圧薬を変更したのだが…

本日、年に一度の定期検診にて高血圧で胃のバリウムが受けれないという事態となった。

血圧が180/110と高く、どうやら変更した薬ではなかなか血圧が下がらないようだ。

胃の検査は2週間後に改めて受診して予約を取る事にして、出張でなかなか時間が取れないので今日、第二日赤病院で問診をした先生の手紙を持ってかかりつけ医に改めて処方してもらってきた。

やれやれ… という感じだ。

今年はこの検診のために事前の4日間を禁酒として血液検査や尿検査等を受けてきた。こちらは期待の結果を待つ事にする。

その他、乱視老眼が進んでいる目の検査は裸眼で0.7/0.7、眼鏡をかけると1.2/1.2であった。

ここ半年程、右足を痛めてからJOG&WALKも怠っており、またボチボチと無理のないところで運動し始めようと思っている。体重も4-5kg落としたい。

またかかりつけ医より毎日最低1.5リットル水分を摂るように言われたのでそうしようと思う。

若かった頃はこんな事一切考えた事なかったな。

別件、先週末は海が悪い中、浅場で根魚を拾う釣りをして干物専科をしてきた。オオモンハタの干物は美味すぎた！備忘録としてここに貼り付けておく。