７・２ 何でムール貝？

キロ1000円のムール貝を2キロ(45個)買ってきたと言い、自家菜園の野菜をくださったお客様に半分差し上げろと夫。

          

食べ方もご存知で喜んでくださった。

我が家も酒蒸しに。

殻の掃除など、結構めんどうだったけれど美味しいものでした。

でも、何でムール貝？

朝　・スムージー・コーヒー・ヨーグルト

昼　・ブロッコリーキーマカレー目玉焼きのせ・サラダ・塩ラッキョウ・ヘルシア

            

夕　・寿司(にぎり、いなり)・ムール貝酒蒸し・ぬか漬け・オカヒジキからし和え

     

頂き物

・野菜（K田さん）