７・２９ 食の満足、心のゆとり 2022年07月29日 | 暮らしと思い 店の余り物の食材でフライを揚げた。卵3個使ってバッター液を作った。大ザル2個分も出来てしまい、先輩のところへもおすそ分けした。揚げ物も大分手慣れてきて、完成と共に片付けも終えられるようになった。丁度炊き上がったご飯と共にたっぷり食べた。食が満たされていると心にゆとりが出来る気がする。旅や星の付いた店に行かなくても。朝 ・スムージー・コーヒー・ジャムトースト昼 ・フライ(あじ、タコ、トロ、かつお、)・トンカツ・白飯・千キャベツ・小なす漬け・レモン夕 ・鉄火丼・ぬか漬け
