病気の話なんて、そんなにするもんでもないんでしょうけど、お世話になった方々や心配かけた皆さんも多いですので、ご報告しておきます。一昨日入院し、今日退院しました。
一昨日の仕事中、腰が「ぐぎっ!」と鳴りまして、身動きができない状態に。職場の先輩方に病院へ運んでもらい、そのまま入院となってしまいました。
日記でもちらほら触れていましたが、実はこの1ヶ月の間に2回ほど同じような腰痛に見舞われており、今回3回目が最大の「ぐぎっ」。2回目以降、生体に通いつつ、駅までの自転車を歩きに変えるなど、日常生活にも気を配っていたのですが、根本が治っていなかったようです…。
一番近いという理由だけでいったその某病院ですが、地元でもあまり評判のよくない病院らしく、診断も、
「ぎっくり腰らしきもの」
という、なんとも煮え切らないもの。それでも動けない以上、他院の診察も受けられないし、歩けるようになるまで静養するという理由で入院しました。
入院は、2003年の「留学骨折」と、1年後に受けたその再手術以来。ベッドから動くことができず、自分じゃなにもできない状態でしたが、4年前の「地獄の入院生活」に比べれば、まだまだ気は楽。仕事も立て込む時期ではないし、食っちゃ寝、食っちゃ寝で、ゆっくり静養させてもらいました。
主治医は、
「1週間くらい入院した方がいいんじゃない?」
と言ってくれましたが、今日の午前中には歩けるようになったので、即退院。週末は家で安静にして、週明けにでも大きな病院で精密診断を受けようと思います。ひとまず治ったら、健康づくりに取り組まなきゃ~いけませんね。
職場の皆さんには、生活用品の買出しやお見舞いなど、多大なるご協力頂きました。まじでありがとうございました、心の支えになりました!! あと飲み会の約束を反故にしてしまった地元の友よ、冬は必ずや行くからね!
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俺は動けない程じゃなかったけど、あのときの痛みと不自由な生活はもう勘弁。
これからも無理せんようにね。
大変だった!トイレも行けないから入院したんだけど~介護する方も大変だよね。自分もギックリになりかけたぞ。。
おだいじに~~~
頑張りすぎ?
ゆっくり休んでよくならなんよ~☆
ネットとか見てなかったから全く知らなくてA君と飲んだときに聞きました。
大丈夫か?
こっちはお見舞いにも来てもらったのに、全く知らなかった自分に少し反省してます。
>流浦 玲人さん
俺もうごけなくなり、もだえ、パニックやったわw
ホント二度と勘弁!お互い気を付けよう~
>あだっつぁん
今回は「大」の便意をもよおす前に座れるようになったから、そういう点での迷惑を掛けずに済みました。周りに迷惑をかけないためにも、気をつけないといけませんねっ!
>aki先輩
ただの運動不足です、たぶん(笑)。
でも2回の腰痛を経て、「健康作りせな!」と駅まで徒歩通勤を始めて1週間目の入院に、一体どのタイミングで運動を始めればいいものやら、図りかねております(泣)。
>骨折仲間さん
たった3日間じゃ「周知期間」もないし、しょうがないよ~ 次に何かあったら、病院まで酒もって来てね、よろしく!
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。