こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は午後から予定があったので、午前に軽く片付けをしてからジョギングをしました。
ジョギングも久しぶりでしたが、また試合も出たいなーとか少し考えてて、最近はスクワット系とかは少しやっているので、ジョギングも少しずつやって行こうかと思います。
筋トレももう少ししたいの来年はその辺りの環境作りもしたいなー、と思います。
昨年までは東海ジュニアがあって年末はギリギリまでハードスケジュールでしたが、今年はのほほんとした年末になるかな、と思っていたら春日丘の京都遠征、強化練習、奈良遠征、とハードスケジュールで例年以上にハードスケジュールな年になりました。
でも試合を見ながらアドバイスも出来ましたし、試合を見ての強化練習からのまた試合が見れたので、体力面はみんな大変だったと思いますが、良い流れで選手たちを見ることが出来て良い年末でした。
31日はのんびり掃除をしてから、柴田家の集まりでワイワイ楽しんで来ようと思います。笑
