こんにちは!柴田圭ですっ。
今日は一昨日の練習とは打って変って寒くて風ビュンビュン。。。笑
今週は寒暖差が激しいですね。笑
今日も里沙子ちゃんと練習でしたが、コントロール練習は難しいぐらい風ビュンビュンだったので3セットマッチをっ。
(コントロール練習や技術練習は風が強いと微妙なので、こんな日はゲーム性のある練習がイチバンですっ)
風のお陰でフットワークを合わせたり、良くボールを見たりと試合に必要な感覚を持って練習できたので、今日もとても良い練習になりましたっ☆
最近ツクルの週2回の自主トレーニングは縄跳びが主流になっていますが、マイ縄跳びを持って行った事から僕も引き込まれ(笑)、一緒に縄跳び対決をさせられてマス。笑
しかも二重跳びを5秒先に飛び始める5秒ハンデとかつきで。笑
水曜日はブランク明けに普段より長い2時間の練習をし、今日も3セットマッチをして、かなり疲れてはいますが、なんか楽しそうにやってくれている事がうれしくてやってしまいますっ。笑
(あや飛び、交差飛び、高速駆け足飛び、二重跳び、全勝ですっ!笑)
僕的にはハードで苦しいトレーニングを苦しさを感じてやるのではなく楽しんでやっていけるようになって欲しいと思っているので、今は遊びであってもこうやって楽しい感覚を持ってやってくれてるとうれしいですっ☆
今日は一昨日の練習とは打って変って寒くて風ビュンビュン。。。笑
今週は寒暖差が激しいですね。笑
今日も里沙子ちゃんと練習でしたが、コントロール練習は難しいぐらい風ビュンビュンだったので3セットマッチをっ。
(コントロール練習や技術練習は風が強いと微妙なので、こんな日はゲーム性のある練習がイチバンですっ)
風のお陰でフットワークを合わせたり、良くボールを見たりと試合に必要な感覚を持って練習できたので、今日もとても良い練習になりましたっ☆
最近ツクルの週2回の自主トレーニングは縄跳びが主流になっていますが、マイ縄跳びを持って行った事から僕も引き込まれ(笑)、一緒に縄跳び対決をさせられてマス。笑
しかも二重跳びを5秒先に飛び始める5秒ハンデとかつきで。笑
水曜日はブランク明けに普段より長い2時間の練習をし、今日も3セットマッチをして、かなり疲れてはいますが、なんか楽しそうにやってくれている事がうれしくてやってしまいますっ。笑
(あや飛び、交差飛び、高速駆け足飛び、二重跳び、全勝ですっ!笑)
僕的にはハードで苦しいトレーニングを苦しさを感じてやるのではなく楽しんでやっていけるようになって欲しいと思っているので、今は遊びであってもこうやって楽しい感覚を持ってやってくれてるとうれしいですっ☆