癒やされるぅ～。

こんにちは！柴田圭です。
今日も良い天気ですね～っ！

カラダのテンションが落ちると
自分のシメージしたように体を動かせなくて調子が落ちるから
今日は練習は休み！で久々のプールへ行って来ましたっ(笑)


試合前だし体は鈍らせたくないけど
プールは下半身への負担が軽くて
適度に体幹や上半身を鍛える事もできて良いんですよね～(笑)

それにしてもかなりサボってしまったっ。
４月入ってから来てない気がするっっ。
だって委託の会社が変わったみたいで、
スタッフの人もウェアもかなり変わってたもんっっ。


それにしてもプールは気持ち良いですよね～。
和む～。
休まる～。
癒される～。

特に瑞穂はガラス張りの窓から外の木々が見えるから素敵！
本当に気分が良いです。


４月で年間定期が切れたからまた今日作ってきた(笑)
実際の損得に関係なく１年で32000円の
僕にとっては回復とトレーニングと癒やしの空間への
決して高くない投資です！


さぁて、これからはプールが気持ち良い季節になるし
せっせと通うかなぁ！(たぶん(笑))