お弁当☆サラダ（キャベツブロッコリーアスパラ）
☆豚のピカタ
☆南瓜の煮もの
☆胡瓜マヨ入り竹輪
☆蓮根の甘酢漬け
☆ほうれん草と海老のソテー
☆ネーブルオレンジ
二日間でもお弁当がなかったので今日のお弁当作りは面倒でした
だって～一人だと買い物行ってなかったので。
とりあえず適当に残り物で。名ずけて→めんどくさいな～いやいや弁当
プリン
今日はプリンを作ってみました。
型からはずすのではなくこの器のままいただきたかったのでからめるソースを出来上がってかけたんですが、入れすぎかな・・・
ソースなしの半分、私はカラメルソースなしのほうがよかったわ
夕食
☆鶏のハーブ焼き（キャベツの千切り）
☆ゴーヤチャンプ（キャベツニラ人参玉ねぎ、卵）
☆サラダ
☆茄子の生姜煮
☆酢の物（モズク胡瓜かにかま）
☆山くらげ、ピリ辛ラッキョウ
☆玄米入りご飯
☆ワカメスープ
直前でメニューが変わりました～主人が少し早く帰宅してくれたので待たせないように簡単になってしまったわ
茄子の画像だけなんでこんなに明るく撮れたんでしょう～
不思議＾＾昨日のゴーヤを炒めて見ましたが苦さも消えてて美味しくいただけたわ。
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