おにぎり弁当
卵と海苔のおにぎりスティックサラダ（胡瓜,人参）鶏のハーブ焼き（キャベツの千切り）大豆のひじき煮ふろふき大根パプリカのソテーオレンジ、キウイ海苔のほかに薄焼き卵を巻いてみたよ。
でもたぶん食べにくいと思う
鶏でヘルシーに
鶏の酒蒸し（人参、大根、胡瓜千切り添え）かぼちゃの煮つけほうれん草のおひたしサラダ（水菜、トマト）玄米黒入りごはんお味噌汁（揚げ、わかめ、キャベツ）今日もヘルシー＆お野菜いっぱい。
鶏も酒蒸しでポン酢とごまだれでいただいたよ。お野菜の千切りも一緒に。
たいしたメニューじゃないんだけど、今日のかぼちゃの煮つけが
まあ～美味しく煮えたの
みりんと少々お砂糖で、美味しかったし柔らかかった
ロフトでショッピング
最近１８センチのスクエアー型を買いましたがこういうのは大小二つ持っていると何かと便利なんですよね。
丸いケーキ型のは３個持っています
っで１５センチの購入しました。ケーキだと小人数でちょうどいいかもね。
っで後ろのピンクとブルーのね、これ迷って考えて二回目に行って買いました。
これはもちろんお弁当に使うんだけど～楽しいこと考えてるんだな。
いつデビューさそうかな、楽しみだな
こっちはその場で買っちゃった、いわゆる衝動買いで。とにかくレモンの香りに負けた。
かんきつ系が大好き、でも香水は嫌い。
オードトワレ～さわやか系
運動後 シャワーの後に シュシュっとね
疲れ飛ぶわ、私の癒しのレモン
お料理コメント掲示板 
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シェルちゃん画像川柳です
satokoのスポーツ日記 
肉巻き巻き
多めに
小さいが 個数食べたら 同じこと
って外れるし
筍ご飯
って絞ってくれる人がいたらもっと最高
なってた。
生パスタ～これで二人分ですよ
って思うけど普段好きなレッスンや水泳に行かせてもらってるので。
いまだ歯医者通い
えへへ 
にもご飯にもあいますね。
焼きたてを ほんの一枚 厚切りで
昼はさみ お腹空きすぎ ３時過ぎ
tommy便到着
休日は 本格カレーで ランチかな
