休日のランチ☆焼きそば（豚肉、玉ねぎ人参ピーマン）
☆冷奴（なめたけ、ねぎ）
☆ヨーグルト（バナナ、グレープフルーツ入り）
☆アイスコーヒー
暖かで風もなく気持ちのいいランチタイム。
焼きそばいつもは一個半玉ですが今日は一玉しかなかった。
具が多すぎて～豚肉１５０グラム、人参半分、ピーマン２個、玉ねぎ半個にキャベツ両手に一杯。
さてこれだけ入れて麺が少なすぎかな。
でもしんなりとするとお野菜たくさん食べられますね。
いちおう、出す時に 今日はお野菜が多すぎてるけど～って断ったよ。
野菜炒めか焼きそばか分からないけどってね。
野菜炒めの麺入りだねって主人が言った。
これ！！あなたが言うことないのよ・・・黙って食べなさい
ティータイム
今日はドーナツを作ってみました。前回のは容器に入れて種を落とすやり方だったけど今日は型抜き。
こっちのほうが生地の無駄が出なくていいかもしれません。
今日はしっかりと甘い、グラニュー糖で・・・
フレッシュジュースと一緒に
夕食
☆バーベキュー（牛肉、豚とろ、しょうが焼き、レバー、玉ねぎ椎茸ピーマン人参茄子）
☆うどん
☆トコロテン
夕方に潤ペーが
彼女と一緒に帰ってきたので、バーベキューにしました。料理とは言えぬ手抜き夕食。
福井の方でお昼に海鮮丼を食べた二人だったのでお肉中心にしました。
４人で和気藹々と楽しい夕食でした
最後は焼きおにぎりではなくおうどんを茹でました。
サッパリしてお肉のあとはいいよね。
トコロテン、最近食べたくて作りました。
お腹一杯だったけどつるっと入ってしまうね。沖縄の黒糖で出来た黒蜜をかけていただきました。
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シェルちゃん今日は狂犬病の予防接種に行って疲れたみたい・・・先生の前で固まっていたので帰宅後爆睡していました。