６月３０日(月曜日)土日と東京へ

土曜日の午後から今日の午後まで急でしたが東京へ帰っていました。
なかなか長くは無理なので～マリンもいるし。
それでも母の顔見にこまめに帰れるようにしたいわ。
やっぱり実家といえども枕が変わるので寝不足で。。。体調悪い。

今日はお昼前に新幹線に乗ったので２時半には帰宅でしたけど。
マリンの散歩がすぐに待ってるのです。
それでもこれがいつものパターン。

明日からまた主婦開始ですね

っと思ったら今日の夕食からでしたわ～～～
主人に不自由かけたので。



といいながらこんなおかず。これメインです
シシャモは網で焼かずにこれはバターソテーです。
ポン酢をかけて。バターポン酢シシャモ。
なかなかこの味付けも美味しいです。

これはおつまみにお好み焼きですが
粉が入ってない、葱やき

山芋擦って卵とねぎ山盛りいれただけ



フワフワ～～～～すごいふわふわ。
歯がなくても食べられる
粉が入ってないのでお腹に軽いです。


もう今日で一年半分終わってしまいましたね。
あしたから７月、夏本番だな・・・



これこそ東京



子供のころから食べなれているお店のウナギ。
帰ったら外せないですよ～必ず寄ります。



東京のお蕎麦はざるでいただくと寄り美味しさが引き立ちますね



実家から数分の教会、サレジオ教会です。
マリア様の前で日頃の自分を反省


明日から　主婦に戻って　お買いもの
またお弁当作りの朝から始まりますね。


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キャンピングカーで行く
夫婦とマリンのエンジョイライフ

６月２７日(金曜日）泳いですっきり

今夜はこんな器で

少しづつの盛り付けです。
一品の量が少ないですね。



奥の方に見えるのはイカ祖手ソテーでした。
おつまみですが、七味マヨつけていただきます。



やっと今日は泳げました。
気持ちが良い～～～疲れていた体もすっきりと元に戻って。
明日からまた動けそう。

気分転換とやっぱり得意な分野かな～水泳って。
前に比べてインターバルの間隔が５秒長めに設定。
とりあえず自分で決めたメニューを泳いでお風呂入って水かぶって繰り返して

お化粧しないまま帰宅



自分のランチです。
最近庭の紫蘇をよく使ってるのでさすがに大きな葉がなくなってきて
それでもまだ摘めるので便利だわ。



海苔、葱、紫蘇、みょうが乗せての丼。
きんぴら。
お味噌汁
ヨーグルト

質素



っで主人はこちら



ご飯はお赤飯のようですが雑穀米と黒米でした



わが家の数分先に温泉がありますが。
駐車場に関係ない車が・・・よく見かけます。
車から降りて温泉の外に行く人を。

最近もまた見つけました。しかも日曜日の７時前に。
あきらかに比良山へ行く完璧登山の服装でリュックしょった若い男性がおりてきてもちろんそのまま
温泉の外へ向かって歩いておりまして。

私こういうの我慢できないのです、
だからと言って注意できるわけない性格。

温泉の人が気が付いて走ってきました

内心、やった～この図々しい男性注意されたらいいのだ。
温泉のおっちゃ息き切らしてくる。がんばれ～～捕まえろ

出口のところで声かけられました。


すみません御客様車を駐車場に置かれましたがどちらへ行かれるのですか？

あっちょっと、すぐに戻って温泉に入るつもりなんですが。

すぐっとは＝時間的に間を置かないさまのこと

今７時前で温泉始まるの１０時、３時間ですよ～～
それまで町内を散歩っていうには言い訳できない格好ですよ～
大阪ナンバー、大阪から登山の格好してリュックしょって
こんな小さい温泉に来るかね、面白くなってきたね
マリンが立ち止まってるふりをして一部始終聞いておりました。

温泉に入っていただくの嬉しいのですがこの時間から停めていただくのは困ります。

そりゃ～そうだ、もっと言ってやれ

男性、まだずうずうしく　すぐに戻ってきますのでって。

休日なので駐車場も込み合いますので温泉に入られる時に来ていただきたいのですが。

男性、じゃあこの辺で無料で停められるところありますか？

ほらきた、温泉の駐車場をタダで停めようとしたのを自分で言ってるようなもの。

申し訳ありません、わかりません・・・

しぶしぶ車に戻ってすごいスピードで出て行ったわ。
そこまでスピード上げなくても。見つかって登山の予定が狂っちゃって
怒ってたのかな。

停めるのも　営業時間　考えて
休日は満杯になる時もあるぐらいなのにね。迷惑駐車でした。



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キャンピングカーで行く
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６月２６日(木曜日）再配達の荷物

鶏モモのピリ辛甘酢たれかけ

揚げてないです～カリッと皮から焼いて
甘酢のたれをかけました。



鷹の爪に甘酢あん、食欲が出ちゃいます。
ビールにもごはんにも似合います。

小鮎の甘露煮

買ったものってどうしても味が濃くてアユが堅い。
自分で味付けしたら良いね。



粉山椒にゴマ入り。
程よい甘辛です。

炊き立てご飯にお味噌汁に小鮎の佃煮、それで十分美味しいね



木曜日夕方になると何となくほっとする。週の運動のノルマが終わり明日は泳ごうかなって。
今日なんか疲れが麻痺してるのか？夏本番前の季節の代わりでだるいのを無理に動かしている感じ。

よほど疲れている時は木曜の夜は泳ぎに行くと一発ですっきりするのに
今日は行かれないのです。
それは荷物の再配達を７時からの時間にしているので。

宅配だったらその日のうちに何度となく持ってきてくれて親切。
しかも電話くれるので荷物によっては散歩中とかだと
もうすぐ帰るからデッキにおいといてください～っとか
郵便局は一回いないとその日の再配達は絶対になしで持って帰ってしまう。

二つの荷物を夜に時間指定してたら、今日の留守中にももう一つきてて
それも今夜に持ってきてもらうことに。

その二時間は荷物が来るまでお風呂も入れないよ。
しかも小荷物と書留と担当が違うらしく三ついっぺんに持ってこない・・・



明日には　すっきり泳いで　元道理
やっぱり泳いでいる時が一番楽しいし調子がいいね



ミニ食パン

パウンドケーキのケースでミニ食パンです。



食べやすい大きさ。
少し空気が入ってしまったけど、まあこんなものです
耳までフワフワです。



今日のお弁当です




広島ファンのバレエ仲間

うふふ。今日熱狂的な広島ファン発覚。
東京出身ですかだからジャイアンツファンなんですねって

さ～後半の二チームのゆくへが楽しみですね～
でもリーグ優勝は一チームだけっていうこと。
私ちょいと余裕のよっちゃん・・・で大丈夫か

なんかバレエの話題より。
お料理とか～こういうつながりの方が嬉しい私でした







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６月２３日(月曜日)私とマリンの友達が来る

私とマリンの友達とランチ

今日は前からお約束していた友人が来られました。
３コリーズも一緒にね。

たいしたものではないけど気兼ねない友人とのランチタイム。



庭の紫蘇をたっぷり使った、紫蘇とツナと玉ねぎのパスタ。



サラダは鶏ももソテーに、ベビーリーフにトマトきゅうり、オクラ、ヤングコーン、アスパラ、パプリカ。



フランスパンにアボガドと海老マヨ乗せ。
これ我が家の大好きなおつまみ～～


マリンいつも一人っ子なので大勢で遊ぶといい刺激貰えてよかったですよ。

今日も涼しかったので食後皆でお散歩へ



イブちゃん、クレアちゃん、アダム君、マリン

途中私たちの共通のお友達にも境遇一緒にお散歩＆おしゃべり



マリンって女の子とはいえ少し細いかな・・・

長いお散歩から帰宅して
マリンはお顔や足の毛を綺麗にカットしていただきました。



マリンにままをしばらくとられてしまったお三人方～～



最後にご褒美ね。



なんで～～マリンだけもらってるの

みんなでおやつにしてデッキでも遊んで。
マリンよかったね～これからもたくさん遊んでもらいたいね。

マリンには　コリー仲間が　たくさんね
近所には小型犬が多くて、特に同じ犬種だと面白いですね。


私も楽しい日でした


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６月２１日(土曜日)レモンジャムとお手製パンでモーニング

レモンジャム作り

作りました～～～昨日レモンジャムつくりましたよ。
しかもとってもよくできたのでうれしい
甘酸っぱい、しっかりとレモンの酸味に甘さ控えめ。



柔らかさも丁度よくで来た。
冷めると固めになるので火を下す加減が難しいね。



レモンと皮と砂糖のみ。

ジャムができると当然パンも欲しくなる。
夕方からパン焼き。



今日の朝のモーニングが昨日から楽しみでしたよ。
お仕事でしたがでかける時間がゆっくりだったので、デッキでモーニング。



まあ普通だね＾＾
でもレモンジャムは自分でも驚く美味しさに出来上がってた
プチ自慢

ジャムつくり　やっぱりお手製　柑橘系
買ったほうが安いけどやっぱり自分で作った方が満足ね。



レモン大好きな私のお気に入りテーブルクロス。
オーストラリアで購入してきて夫婦でいただくときだけお出まし～






好評のおつまみ

我が家で人気者です。レンコンの揚げ団子です。

ビールにとってもあって美味しいといつも言ってもらってる一品をご紹介。
これ結構手間かかっておりますのよ。

レンコンをしっかりと茹でて冷めたらすりおろす。
この作業が大変です、、力がいります。
かなりの粘り気なので手が腕がだるくなりますが美味しいおつまみのために頑張るのですね。

小麦粉少々、片栗粉少々、生姜、ねぎ、たこ、胡麻を入れてカラッと揚げます。



形が難しいけど手を濡らして丸くなるように落として。
あまり形は関係ないけどね。ポトンと落とせばいい感じ。



揚げたてをポン酢でいただきますがとってもおいしいです。
奥に見えるのは甘海老です。
今日は土曜日なのにお仕事でした。
ビールが美味しくなるように

煮物と酢の物、サラダをくわえて美味しい夕食でした。

ご飯は雑穀米に胡麻とカツオをいれて醤油少々　おにぎり。



庭の紫蘇を巻きました。
おつけものお味噌汁で締めましたよ。



夏仕様

カッターでもブラウスでもストッキングでも寝具でも
夏専用のものが沢山dでていますよね。

清涼加工、接触冷感素材、クールビズ,吸水速乾, 吸湿速乾

昨日夏用の薄手の布団を買いまし。まあ衝動買っていう感じだったけど。
触った感じ少しヒヤッとしててサラサラでいい感じ。
昨日さっそく寝てみたけど、ほんとに軽しサラサラ、ひんやり感。

といってもすぐに夜もクーラーに頼る時期が来るんだろうな・・・

そうだ～マリンにもひんやりマットだしてあげないと。



上に寝てないけど・・・
使い方知らないんだろうか
床に寝てたらクーラーの方が涼しいのね





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６月１９日(木曜日)バンビちゃんと会いました

私のランチ

二日続いてレッスンと発表会のリハーサルによって
多少の～疲れがあって帰宅して３時になってしまったど
パンケーキを焼きました。



フライパンに４枚焼けるぐらいの
一口サイズ。
生クリームにカットフルーツそえて
卵とトマトのソテー。
ヨーグルトジュース。

これでさっと疲れが引いてくれた。
疲労回復に甘いものだね



近所にバンビさん

夕方６時からお散歩へ出たら
近所のお琵琶に鹿さんが雑草のお食事中でした。



まだパピーですね。
バンビちゃんです。１人だけでした、お母さんはいませんでした。
いつも鹿って家族で移動しているんですけどね～



お食事に夢中



お耳ががかゆくなりました。



長いこと直ぐ近くにいるのに、マリンも吠えることなく
バンビちゃんもマリンに怖がることもなく。

この後さよならしてお散歩へ行きましたが、バンビちゃんお母さんに会えたかな。




こちら我が家の問題児





今日のお弁当です





今日の夕食は一人でした。
お昼がおやつの時間になってしまったので

遅くに頂きました。しかもピントがぼけてるね。



冷凍していた煮込みはハンバーグチンしてしめじプラスしただけ。
残りご飯のサラダと紫蘇納豆ね。


いま私はいろいろ作りたいなって描いているものが多すぎて時間が足りません。
ジャムも作りたい、新しいレシピも作りたい、時間の使い方が下手なのか
何一つできてないね。
とりあえず美容院は行ってきました。

一日３０時間欲しいですね。さらに

一週間　１０日あったら　嬉しいぞ

なるべく国産のものを注意して買い物しているけど
何でもお高い、消費税もプラスされるとへ～

ニンニクとレモンを大量に欲しいけどね・・・
レモンのジャムを作りたいのとガーリックオイルを作りたいのです。
明日は一つは実行しないとね。

　　　　　　　　



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６月１７日(火曜日)占いしてみました

カレー屋さんのカレールー

今日は変わってるルーですよ。
お野菜がすべて溶け込んでいるの、
お野菜の形がありません。

ナス一個、玉ねぎ一個半、人参一本をトロトロになるように煮てから
ハンドミキサーで滑らかになるようにしてしまいます。
香辛料入れて普通のカレールー入れて煮詰めたらもう出来上がり。



後はお肉なり魚介類なりカツなりのせて出来上がり。
ちょっとカレー専門店風にしてみましたよ。



イカとエビをのせました。
ケチったカレーに見えますがルーにはお野菜がしっかりとはいってて
とってもまろやかです。
半分冷凍したので次回は上に乗せるものを変えたら違ったカレーで楽しめます。

評判はというと

気に入っていただけたようです～～～



占いってあまり信じないほうけど
お遊びでやってみたわ。
いくつかの質問後に判定

satokoさんを犬に例えると　チワワ じゃ！

おぬしは愛想が良く、社交的なようじゃな！

人を押しのけるのが嫌いで、みんなと仲良くすることが信条な、
まとめ役を率先してやるタイプじゃ！

八方美人に思われることもあるが落ち込むことはない！

なんとなく　八方美人　当たってる



今日は午前中銀行屋さんが来ることになってて
ジムも美容院も後回し。
お昼前から出かけたら美容院月火と臨時休業

運悪かったね～買い物だけして帰宅したけど。

パン焼いて一人ティータイム。



テーブルクロスしないで木の感じもまたいいね



今日のお弁当です





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夫婦とマリンのエンジョイライフ

６月１３日(金曜日）金曜日はビールをおいしく

おつまみです。
これで飲んでてね
対面キッチンなのでおしゃべりもしながら
お寿司作っていましたよ～



にぎりです
二種類しかできなかった。
２人なのでね～
サーモンとハマチ。私の好きな二品



種類が欲しいけど家庭のにぎりなので、次回はいくらもプラスしよう。
ちょっと楽しい握り寿司でした。



どんだけ買いだめ

明日のお泊りお出かけのためにミネラルウオーター買いに
ドラックストア―に特売特売、すごいのよ。
まあティッシュやらボディーシャンプーやらかって

なんとシャンプーリンスが底値。
しかも気に入ってるメーカーなので買ったわどんだけ～～～～
ここまで安いのは珍しいプラストリートメント付き。

３セットカートに入れてさらに増やして、結果このセット数
もちろん詰め替え用よりもお得で今年一番の底値ですよ。



お買い得　制限なしで　また行こう
置いておく場所がね～スポーツクラブへボトルごと持っていこう。



ぴすこ日記のけんいちさん
がマリンの似顔絵を描いてくださいました。
キゃンカーに乗っているところです。
ほんとにてるでしょう＾＾



けんいちさんすごくうれしいです。可愛く書いてくださって
ありがとうございました



今日のお弁当



デザートがフルーツでなくクリ羊羹



明日から三重県へ行くよ
今回はマリン中心の楽しめる二日間ですよ。
マリン遊んでよ～走ってよ～～



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６月１１日(水曜日)記憶力

コロッケだけど

中は南瓜です、その真ん中はクリームチーズです
ひゃっほ～～～～美味しい。



大根を煮ようと思ったけど
ベーコンも入れた
残り物の鶏肉も入れてみた。



ブロックのベーコンの良い味が出てて調味料いらず。



最近のＭＹブーム



軽食に丁度いいし、ドライフルーツ一杯に
植物繊維４倍がお気に入りです。



新しいキャンピングカーに乗り換えた途端に仕事が忙しくなってしまって
土日二日続きのお休みが月に一回ぐらいしかない。
といっても上手に時間使ってリフレッシュしている主人ですが

今週は土日お休み。
主人は行くところを決めております。
私はメニュー決めないと。

キャンピングカーでのお食事にはいろいろ制限もあり
でも外食はしたくない。
マリンと一緒にのんびり食べようね。

っで先月何食べたって話になり。覚えてないじゃないよ～思い出せない。
能登に行ったのは覚えてて、主人がお刺身途中で買ったことを思い出したけど
後は何食べた・・・

結局能登に行ったときのキャンピングカーの方のブログを確認

土曜日は　生姜焼きだと　リクエスト

記憶力が落ちてるのかね～


じゃあ昨日の夜何食べたっけ。

これは二人とも数分で思い出したわよかったよかった。




今日のお弁当です



前に作った冷凍していた揚げの袋煮。



野球の嫌いなマリン



ゆっくり見れないのです。
音を消して画像だけでも吠えています。

マリン！！静かに応援してね










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６月９日(月曜日）友人と茶そばセットランチ

友人とランチ　茶そばセットランチ

たいしたものではないけどね。
静岡の最後の茶そば。緑の色が濃くて香りもグッド。

かき揚げとひじきと大豆煮。
紫蘇と玉ねぎとトマト、きゅうりのサラダ



かき揚げはあるもので。
ゴーヤ、人参、ピーマン、ナス
ゴーヤ入りかき揚げは大好きです。



コーヒーゼリーも、さっぱりとほんのり生クリームがいいね。



コーヒーは飲む時より少し濃い目で糖分入れず。

来客にだすようなものでないけど、こういうのを一緒に食べれる間柄。
気楽でいいよね。

こんなのも　外で食べたら　８００円
私は自分の家が一番好きだから～でもたまにはメニュー新しいメニュー仕入れに外食もしないと



今日は一人でした。
夕食いらないってことになるとついつい丼物が楽ちん。
普段めったにテレビつけないのに一人の夕食はつけるね。

野球があるのでそれまでにマリンと散歩済ませて
シャワー浴びて、食事作って丁度いいぞ

テレビつけたら巨人戦やってない



おぼろあんかけ丼とランチの残りのサラダ。

これヒットよ～～～～～～～巨人のヒットです
いや坂本選手のホームランぐらいおおげさ

でも豆腐は美味しいものを買っておかないとね。
御味噌とかマーボー豆腐の時は安いもの

豆腐をスプーンで崩して薄目のお出しに生姜を塗ったものをたっぷりと入れる。
片栗粉でとろみをつけてご飯の上に乗せる。
葱と海苔をパラ！！

生姜山ほどいれましたわ。




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６月６日(金曜日）コーヒー牛乳

スープカレー

なんとなく作りたくなったスープカレーもおいしいかな
具を大きめにしてルーもさらっとスープにして

ジャガイモ、鶏手羽、ナス、玉ねぎ、パプリカ、ブロッコリー、ゆで卵です。



ジャガイモが崩れないようにって思ってたけど多少崩れた～
ご飯は別のお皿にして　いつものカレーとは違って
スープカレーもいいね



サラダは庭の紫蘇ができすぎているのでミョウガと紫蘇と玉ねぎをたくさん使いました。
たれはポン酢にレモンいれました。
ゆずがあったらよかったわ。

他ビールにオードブル少々



今日のお弁当

お魚に卵焼きに昨日のゴーヤに切り干し大根を解凍。
普通のお弁当だね。






アイスコーヒー？コーヒー牛乳



アイスコーヒーを飲むようになってきましたが
私はホットの場合はブラックで
アイスになると多少甘みがほしくなり低糖っていうのを買った上にミルクも入れる。

カロリー気にしながら食事したり飲んだりはしないほうなんだけど
低糖、微糖、カロリーハーフとかいろいろネーミングは出ているけど
どうなんだろう・・・

私が問題にしているのはアイスコーヒーのカロリーよりも
フレッシュミルクの成分とカロリーです。

新鮮な牛乳っともとれるけれど
ミルクなどは何一つ入ってはいません

植物性の油です。
油は水分に解けないので乳化剤が入っていて
日持ち立派なものなのでもちろん添加物も。

コーヒーや紅茶に油入れて飲んでいるようなもの

私はアイスコーヒー飲む時は　半分牛乳を入れています。
なので使うことはないけど
主人はやはりホットはフレッシュミルク入れてるわ。

でもね、来客にはどうしても出すよね。
アイスコーヒーの時でも牛乳いれる?とは言えないでしょう、
けちってるみたいになっちゃうわよね

名前だけ　ミルクというが　油です
牛乳いれたほうが美味しいと私は思っているけど～






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６月５日（木曜日）梅雨入りかな

パンを焼いた

梅雨入りしましたね。今日はパンを焼く日でした。
スクエアーのケースで一個５０ｇのパン
焼く前の卵の艶出しがより美味しそうに見えるでしょう。



なんでかな～～～一個ないじゃない



すぐに試食してから画像を撮ったのでした

フワフワに焼きあがってバターとミルクの香りが美味しい。
ホットとパン１個で幸せ



そろそろゴーヤが

でてきましたよ～嬉しいです。
さっそく佃煮を作りました。



胡麻もたっぷり入れて
暖かいご飯い美味しい。



数日保存できるので一本作るけども
あっという間になくなるわよ。

メインを一品



kuriちゃんのところでタルタルソースが美味しそうだったので
さっそく私も。
鶏ももをシンプルに焼いてたっぷりのせました。

タルタルソース今日は
玉ねぎ、ラッキョウ、パセリ、ゆで卵をたっぷりと
マヨネーズであえましたよ。
ラッキョウの甘酢がいい感じになりました。



初物いただいたわ



それではマリンもいただきましょうか。



ウンメ～～～～～





今日のお弁当



何時もの３段お重は飲み会のために電車で帰宅でしたのでお弁当箱は職場でお泊り
今日は前のお弁当箱だしました。

竹輪天とか～ホタテのバターソテーとかいろいろ。



梅雨入りしたそうです

今朝お出かけに駅の駐車場の車に傘を忘れてホームで気が付きました。

でも目的地についても降ってなくて
帰りは心配しても仕方ないのでなるようになる・・・
したら帰りも降ってなくて

最寄りの駅に着いたら少し降っていたけど
駐車場は駅の目の前。
走ったらすぐ。

忘れたけど助かった一日でした。

梅雨明けまでこんなことがしょっちゅう私には起きるのです。
傘をなくす、置き忘れる。
とりあえず１０００円以下の傘しか持てないのですよ

とりあえず　今年は２本　目標で
３本はなくしたくないな～





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６月２日(月曜日）もう６月なの？？？

昨日は眠くてアップできませんでした。
今朝はいすゞから点検でキャンカーを取りに来ていただけるので
午前中は家から出られませんよん。

昨日のおつまみをアップします。

さっぱりと沢山人参を食べよう。

鶏の酒蒸しとオレンジ人参サラダ



っと思ったのですがグレープフルーツに変更しました。
レーズンは少し水で柔らかくして
人参はできるだけ細い千切りでほんの少しだけ塩でしなやかにして



ドレッシングはオレンジジュースがメインでお手製でした。
庭のパセリを仕上げに散らして出来上がり。
さっぱりとこれだけ二人でペロッといただけたよ。

こちらは厚揚げピザ風

厚揚げを薄切りにしてトマトソースにピザ用チーズ乗せただけ



半分にスライスしたので一口パクッでした。
ピザのようにベーコンや玉ねぎや乗せてももちろんいいのですが
昨日は他のおかずとの兼ね合いでトマトとチーズのみ。



日曜日なのにお仕事だった主人へこれで飲んでいただきましたよ。
もちろん他にも色々出しましたが
最後は画像なしでしたが焼きおにぎりにしてました。

甘味噌醤と迷ったけど醤油に少しだけみりん入れて艶出し。
主人は大好きなんです～焼きおにぎり。
魚網をきれいに洗ってグリルでゆっくりと醤油を漬けながら。

これも好評でした

焼きおにぎりの時の、お味噌汁は野菜たくさんです。



昨日は日曜日で一人だったのでもちろん午前中はジムへ行って走っていました。
プールは子供の時間に差し掛かってしまって
ジムだけでしたがいい汗かけたですよ。

いつもはお弁当とか作ってあるので買い物してすぐに帰宅しますが
昨日は何となくこちらへ

５年ほど前に友人に
１人ごはんは永遠にとんでもなく、喫茶店も一人では入れないっていう話をしたら

めずらしいよ～そんな人って言われ
そうかな～～喫茶店ぐらい入れるかな。
その後一人お茶デビューしました。

でもコーヒーとか飲み物程度だったのが最近
サンドとかワッフルとか少し食べられるようにはなったけど
それでも入れる喫茶店が限られてて

ここなら入れるようになったよ



ゆったりソファーもあるし一人でのお客さんが多くて
アイパッドミニでメールチェックにブログチェックに・・・

マリンごめんね～すぐに帰らないで
一時間だけ一人の時間でした



こちら夕食後のデザート
コーヒーゼリー



ゼリー系が美味しい季節突入ですね。



秋までは　間食やめて　スムージー
昼間の一人甘いもの間食は今月からやめにする～～
ヨーグルトや果物、お野菜のスムージージュースに変更して夏乗り切ろう。

あっでも休日の夫婦のティータイムはやめない～これは大事な時間だもの。



今日のお弁当です





まだいすゞがキャンカ―取りにきませんよ。
ではこれからパンを発酵しながら春ものしまおうかな＾＾



今日も楽しい一日を


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