トールペイント体験へ

なんとなんと絵も描けない私はトールペイントなるものの体験をしました。
ワン友さんがやりたくて、まあお付き合いのつもり。
ただここの教室の作品が私の好みピッタリでしたが
ほんとはこういう作品を買うつもりでした。

自分で作ったものは飾れないもの。

っで今日は小さいものを選んで２時間半体験です。



それなりかな＾＾
一から教えていただいて、とりあえず自分で塗りましたよ。
塗り絵のようにはいかず、影を入れたりグラデーションが難しい。
細い線ばかりで指は震える。

でも楽しかったわ。
友達も指導方法も気に入って続けるつもりだって。


少し撮らせていただきました。
こういうのが好きだしログハウスによく似合うわね。



これは壁一面に大きな作品



このあたりがとっても気行ってる。



売ってたらすぐに買うわね。


休憩にお手製のゼリーをいただきました。



もちろんこのほかシックな色合い、雰囲気が全く違うものや種類が豊富なので
すきなものを選んで教えていただけそう。


こちらは友達の今日の作品

結局私も通うことにした
週に、月に何回でもＯＫ
月から金まで開いているので通いやすい。
私の好きなものを教えてもらえる。


次はキッチンに飾りたい少し大きめの作品に・・・できるのかな

付き添いが　はまってしまい　入会に
とりあえず頑張ってみようかな

教室はこちら



可愛く収まったわ






遅めのランチタイム



これでバケットがなくなったのです。
今からパン焼きつくりだな。

こちらが主人のお弁当




今日はお夕食がいらないって聞いていたので
ラッキー、適当に素麺でもっておもっていたら
今朝になって、来週の金曜日だったって。



昨日は野球の応援へ大阪まで



ジャイアンツ主催試合でした。
９割がオレンジ一色のジャイアンツファンで埋め尽くしました。



原監督を探せ



ドームの応援は涼しい。
前の席から出てくる冷たい風。
車のクーラーの吹き出しみたいなので二個付いているので涼しいです。



タオルかったよ。

っで少々お疲れなんですが

パンを今から焼き始めます。





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ワンちゃんとたばこ

休日のランチ

これは実は先週に浜名湖へ行った時のランチを再現しました。



じつはペットと泊まれるペンションで別棟にレストランがあって
浜名湖が見えるお部屋で・・・





このランチは1100円でした。
珈琲は別料金で100円引き。

味も悪くないけどお金取るならもうひと工夫が欲しい。

っでSATOKOペンションでのランチとなり、チキンはデミグラスソースで味付け
スープもデザートもつけコーヒーも飲み放題にして

1200円でどうでしょうか

今日は浜名湖のランチよ。

ハマランね

おやじギャグにすぐに反応してはいけません
全く面白くもないし。

窓から浜名湖は見えませんが



この子はいつもの場所におります。

楽しいランチとなりました。

何よりも　マリンがそばで　癒される


主人のお土産ティータイム





聞いてよ～～～～～

タバコとワンちゃん

このペンションはペット100％ＯＫ
レストランは別棟に浜名湖がきれいに見えて素敵なんですよ。
もちろんワンちゃんＯＫの場所も用意されています・・・

？？すべてではないのね。
まあ素敵なレストランなのでワンちゃん以外の方もターゲットなんだ。

デッキでは困るけどちゃんとエアコンのお部屋ですので入りました。

素敵な窓に浜名湖がきれいで5席ありました。

お部屋に入った途端に
うちの大事なお嬢様が

くしゃみ3回

臭い・・・タバコの匂いだ。

なるほどね～喫煙席＆ワンちゃんＯＫっていうお部屋。
一組のカップルがタバコ吸っていて部屋の隅には灰皿が置いてる。

主人いわく

タバコ吸う人とワンちゃんを押し込める部屋だな

まともな意見


家族がタバコを吸っている家庭もあるとは思いますが
それを否定しているのではないのですが

マリンは慣れておりませんので～もちろん私もだけどね。

マリンのお鼻は敏感でしたわ。





昨日の夕食は京都で待ち合わせて懐石とうな重。


そのために昨日は午前中しっかりとジムで汗流し
出かけるまでにシャワーにでもっと思ったけど

お風呂にしました。

昼間に少しぬるめのお風呂



ちょこっと楽しかった




明日はお弁当もなしだって

今から嬉しい・・・




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新しいパソコンは真っ黒

日曜日は浜名湖で鰻をいただいたのでお肉料理を
これは昨日のですが～最近夜が眠い・・・



大根とにんじんのスティックを煮て
牛肉で巻いてみました。
垂れは甘辛です。ご飯が進むね。



私のパソコンは5代目ぐらいなのですが
最近急にノートが欲しくなったんです。
デスク周りもすっきりとするのとノートでも大きいのが出ているし。
キャンカ―へ持ち運びもできるし。

っでまずは娘にメールしたら。
（彼女は私と正反対で堅実派）

なんで？使えるのに？みたいな微妙なスタンプが来た。。。

でもめげずに主人に話したらくださるっていうのよ

やった～～～～

私のイメージはこんなのが欲しかった



下さったのは大きさは大きくていいけど

ツヤツヤピカピカ

真っ黒なんですが・・・

設定はまだ、忙しくてできていない。
さらに私が使いこなせるまで両方で併用したほうがいいらしい。
涼しくなるころにはノート一本で行きたいな。

ありがたく　頂戴すると　いうことで



今日のお弁当



最近お昼に会議があるとお昼が出るらしいのです。
でもなぜお昼時間になんでしょう・・・休憩は何時するの？？？

でもお弁当がいらなくなるので
週に半分会議してほしい・・・



町内の放送はいつも

先日の台風は近所は何事もなく、風も普通で雨も普通。
でも何か放送しながら走っている車があり
大事なことかなって思ったけどいつも町内の放送にしても
マリンが大事なところで吠えるので聞こえたことないのですよね～

結局近所の知り合いのフェイスブック読んで
あ～～そういうことだったのかって数日後に知った


可愛いから許す

町内の皆様大事なことでしたらマリンが吠えてて聞いてないなってことで
教えてくださいね



梅雨明したはずが雨と雷です。




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カントリー雑貨でキッチンを

ガーリックトーストで

昨日のことでになりますが
バケット焼いたので
ガーリックトーストもおつまみに。

鶏ももとパプリカ、エリンギのオーブン焼き



両方ともビールにピッタリでした。



バケットは温度調節がまだ決まらず、毎回試行錯誤です。
２５０度と２３０度でお試し。

今度は少し形をまるっこく大きめに作ってもみよう。
胡麻入りもリクエストがでました。



今日の休日のモーニング



厚切りのベーコンとチーズ載せました。
今朝は具を乗せやすいように名大きく斜めにカットしました。
お野菜のサワーサラダとバナナレーズン入りヨーグルト。
ピンクグレープフルーツジュース。



台風は被害が出ているところ電車が止まってしまったところがあったようですが
めずらしくこちら風も強くなく普通の雨降っていう感じで通りすぎました。


午後からは少しずつ晴れてくるようですね。

お部屋の模様替えとかお掃除が済むと
気にいった本をゆっくりと読む時間も増えて



これはカントリー雑貨が載っている雑誌で
ログハウスに建て替えたときにカントリー雑貨が似合うのでこの本よく読んでいました。

得にキッチン周りに可愛い♡がくりぬいてるシェルフとかおいていますが
最近もう少し買い足したり飾りつけしたくなりました。



これは私のパソコンの横の壁に
子供達が小さいころにプレゼントしてくれてたものを乗せています。

きっちりと　ショッピングモードに　スイッチが

あまりお金かけないで楽しくきれいにしたいけど。。。欲しいと買っちゃうのできよつけよう＾＾


出勤日でしたがゆっくりとモーニングしてたら
朝から遊んでほしいって



気楽でいいな～～～


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坂道ジョギング・・・

ピンクグレープフルーツのジャム

最近ジャム切れ。
グレープフルーツや甘夏のジャムは絶対にお手製が美味しい。
最近作ってなかったので大好きなピンクグレープフルーツで。

皮を大きめにカットするところ今回は結構小さく。
湯通しは一回数秒だけ。苦さをしっかりと残したいので。

薄い皮をむくのが大変だけど出来上がり考えると楽しい作業。
何時も５個ぐらい作るけど食べきれてまた作るのもいいので二個だけ。



たったこれだけになってしまったけどね、とってもおいしいの。



湯通しした皮と身。



レモン汁と少しのお砂糖で煮ますが
これは完璧に私好みの味付け。
酸味も苦みもしっかり残っているんですよ。

トーストにもいいけどヨーグルトに入れるのが大好きです。



午前中に正直疲れていたけどジムへ。
何時ものメニューをこなそうと思いながら
トレッドミルを設定。

途中で身体重いな～なんだか軽やかではない
気になりはじめていたけど途中でやめるのが悔しいので頑張った。
体力が落ちてるのか不安になりながら終えて・・・

ダウンの時速６．５キロに落としてウオーキングしながらマシンの設定の数字みたら

坂道にして走ってた

これは身体が重いはずだね。
でもよかったわ～～～体力落ちてないじゃん
ちょっと安心して、調子に乗って水泳も。

(￣◇:;.:... (￣:;....::;.:.

家に帰ってお昼も食べれず

私は死んだ

私のはお見苦しいのでマリンの行き倒れ、似てます。



一時間たってやっとヨーグルトをいただきました。
グレープフルーツのジャム乗せて



これで復活



帰宅が遅かったために夕食がすごく遅くなってしまったので
とりあえずこれで飲んでいただいて



後はご飯と冷ややっこにお漬物で終了。


こちら今日のお弁当




一日の　疲れを取るには　睡眠で
普段より一時間早く寝ると次の日また復活できるね。






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町内に素敵なお店

今日は主人が仕事で一人でしたので
ワン友さんと前から一緒に行きたいねって言いながら日がなかなか合わなかったので
やっと今日はランチをいただきにお出かけ。

っと言いましてもこのお店我が家の町内です。



素敵なお庭にワンちゃんが一緒ならデッキでも頂けます。
今日はお互いのワンちゃんはお留守番。



素敵なワンプレ―トです。
とっても大きなお皿にたくさん盛り付けされていました。
いつも外食では盛り付けに興味津々の私。
いい勉強になりますね



デザートはお店の中のケーキ好きなのを選べますがメロンのショートケーキがあっさりで
美味しかったです。

彼女とはマリンの前のシェルちゃんの時からの友達。
今日は久しぶりに話すこといっぱいあるよってことで山ほど・・・



帰りに我が家に来てまたティータイム。
なんと今日は６時間おしゃべりしっぱなし久しぶりに楽しい時間でした。

きっとこのワンプレーとランチ
近いうちに実現しようかなって思いましたよ



っでこちらが主人のモーニング
私は今日のランチのことがあったので牛乳だけ。





牛乳ゼリーにバナナやフルーツミックスを入れました。
さっぱりして美味しいですよ。





朝のお散歩は
喉かな田圃道でした。



夕食は一人だったのでランチとケーキがどんとお腹にきてたため
ヨーグルトで終わり。

朝夜は　乳製品で　終わりです
明日のモーニングはしっかりと作りましょう。


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私のスマホが・・・

マイランチ

朝は牛乳飲んで終わり。
午中予定がなければほちょんどジムかバレエになるのです。
今日も走ってきました。

帰宅してのランチ

これは魚介類のカレースープ。
冷凍していた残り物を解凍しただけ。
自分で焼いていたバケットにはチーズとジャム。



牛乳は朝に飲んだので
ピンクグレープフルーツのジュース。



数日前に友達から電話。
一時間近くしゃべってて、思い出した。
朝から自分の携帯見てなかったな・・・
友達とのおしゃべりも途中携帯ないってことで気になりだして
かばん探したり、レッスンバックひっくりっ返してみたり

ないのですよ～私のスマホが

家の電話で自分の携帯へかけてみた


話し中じゃん


この辺で普通は気が付くのが気が付かない私。

どこかで落としたりおいてきて誰かが
私の使ってるんだ。

その後おしゃべりしている友達とは話が終わってバイバイ。

っで

今一時間手にして話していたものは

スマホ





さんまの甘酢和え

さんまが安かったので多めに買ってきました。
夕食には早めでしたが作りたくなってしまった。

した味付て片栗粉付けて少し多めのサラダオイルでカリッと焼いた。
十分焼き色が付いたら余分な脂を取って
甘酢あんでからめただけ。



ほんとはピーマンやニンジン玉ねぎの千切りをくわえたいところ今日は
半分冷凍したいのでそのまま。
夕食には白髪ねぎを乗せますが

キャンピングカーの車内の食事やお弁当
急にもう一品とかの時に便利です。



ティータイムに

ミルクゼリーの黒蜜かけ
大好きです



キッチンいましたが明日のパンがないので
パンでも焼きましょう。




今週も　元気に楽しく　過ごしましょう



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私って・・・／(=^ｍ^=)ヽ

コールスローサラダ



生野菜もいいけどたまにドレッシングであえてッともって作ったけどこれ2人分
次々野菜を足していくうちに山盛りになってしまうのです。



キャベツ、人参、大根、キュウリにハムにと・・・
大きなボールに入ってしまった。

鶏の照り焼きですが



下にひいているのは蒸しキャベツ
とってもたくさん食べれますよ。



なんなの私・・・

いつもレッスンで楽しく踊っています。



でも結構忘れ物がある。
今までにヘアーブラシ、ヘアーゴム、ピン、タオル、はしょっちゅうです。

気が付くと近くのコンビニで買うのですが
更衣室に行ってから気が付くと大変。

どうするかというと

ゴム忘れた～～～～
ピン忘すれた～～～～
ブラシ忘れちゃったな～～～～～

っとちょっと大きな独り言を言っていると
優しい皆さんが誰かしら貸してくださるのです。

スタジオで　皆さんあっての　私です

で今日はピン忘れちゃいました...

もちろん
貸していただいていつも通りたのしくレッスンできちゃった。


でも私ってみんなにどう思われているだろう・・・




帰りのアイスコーヒーのストローは
忘れなかったよ





帰宅してのランチの変わり

先週の土曜日頃から夜になると寝るのも早くなり
やっぱり疲れていたのかな

主人が疲れているようなのでこれ冷して食べたらって
買ってきてくれました。



ううううううう～～～～この私が一個で終わるわけがない。
ランチも食べずに二個ぺロ！！



こちら愛が少ししか入っていない
愛妻弁当







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