今シーズン最初のハーフマラソン。
前々から出たいと思っていたこの大会、申し込んだらいきなり抽選に当たってしまいました。
ラッキー!
世田谷ハーフは、なんと都内の国道246号線を走れるという贅沢な大会。
普通の人から見ると、それがなんだ、と言われそうだけど、普段公園などで練習していると、国道を封鎖して走れるのはこの上ない贅沢なのだ。
ということで、世田谷まで走りに行ってきました。
スタート地点の駒沢公園陸上競技場は、駒沢大学駅から徒歩10分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/b0/a391db8f9e3dbb5f7fb433fb69c55bb8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/58/29708b54e597e775f3321b8564023312.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/13/f7097b416de1a04d86d0dfbc9a265617.jpg)
天気は快晴で、続々とランナーが集まって来る。
この大会は、箱根駅伝に出る学生もたくさん参加していて、あの青学駅伝部も参加していた。
荷物を預けて20分前にスタート地点にスタンバイ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/cb/49f6421e51fa5cd435995e9788f08799.jpg)
今回は今シーズン最初のレースということもあるので、まずはしっかりと1時間20分切りを目指したい。
8:30スタート!
前半は国道246号に沿って二子玉川駅まで緩やかな下り。
体の調子はかなり良くて、5kmまでは3:30/kmのペースで進む。
多摩川河川敷沿いに入ると北風の影響を受けるものの、折り返すと追い風に。
多摩川を過ぎるとこのコース最大の関門不動坂へ。
この坂は15km過ぎから1kmほど続くんだけど、これがきついのなんの。
ここをなんとか4:00/kmで乗り越えて、ラスト5km。
ようやく駒沢公園に入った!と思ったら、公園内が2kmもある…。
最後の力を振り絞って、ゴール!
タイムは1:16:29。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/4b/b0405b1fc14b8ab8aac38bd036dbefbe.jpg)
自己ベスト更新!と思ったけど、今年の浦安ハーフで1:16:11だったので更新ならず。。
でも2番目にいいタイムでゴールできたので大満足のレースでした。
(ラップ)
1〜5km:17:41
6〜10km:17:51
11〜15km:18:02
16〜20km:19:02
21〜ラスト:3:58
Ave:3:37/km
この大会は、家から近いし、コースも良いし、また来年も抽選に当たったらぜひ出たい大会です。
前々から出たいと思っていたこの大会、申し込んだらいきなり抽選に当たってしまいました。
ラッキー!
世田谷ハーフは、なんと都内の国道246号線を走れるという贅沢な大会。
普通の人から見ると、それがなんだ、と言われそうだけど、普段公園などで練習していると、国道を封鎖して走れるのはこの上ない贅沢なのだ。
ということで、世田谷まで走りに行ってきました。
スタート地点の駒沢公園陸上競技場は、駒沢大学駅から徒歩10分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/b0/a391db8f9e3dbb5f7fb433fb69c55bb8.jpg)
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天気は快晴で、続々とランナーが集まって来る。
この大会は、箱根駅伝に出る学生もたくさん参加していて、あの青学駅伝部も参加していた。
荷物を預けて20分前にスタート地点にスタンバイ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/cb/49f6421e51fa5cd435995e9788f08799.jpg)
今回は今シーズン最初のレースということもあるので、まずはしっかりと1時間20分切りを目指したい。
8:30スタート!
前半は国道246号に沿って二子玉川駅まで緩やかな下り。
体の調子はかなり良くて、5kmまでは3:30/kmのペースで進む。
多摩川河川敷沿いに入ると北風の影響を受けるものの、折り返すと追い風に。
多摩川を過ぎるとこのコース最大の関門不動坂へ。
この坂は15km過ぎから1kmほど続くんだけど、これがきついのなんの。
ここをなんとか4:00/kmで乗り越えて、ラスト5km。
ようやく駒沢公園に入った!と思ったら、公園内が2kmもある…。
最後の力を振り絞って、ゴール!
タイムは1:16:29。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/4b/b0405b1fc14b8ab8aac38bd036dbefbe.jpg)
自己ベスト更新!と思ったけど、今年の浦安ハーフで1:16:11だったので更新ならず。。
でも2番目にいいタイムでゴールできたので大満足のレースでした。
(ラップ)
1〜5km:17:41
6〜10km:17:51
11〜15km:18:02
16〜20km:19:02
21〜ラスト:3:58
Ave:3:37/km
この大会は、家から近いし、コースも良いし、また来年も抽選に当たったらぜひ出たい大会です。
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