涸沢ザイテングラードを下る ３日目

　　　　８月２１日（月）　穂高山行３日目
　　　　早朝４時過ぎに目を覚まし、薄暗い外を見ると静かな雨音。
　　　　楽しみにしていたテラスからの朝日も拝めず、朝食に付く。
　　　　外に出ると辺りの風景はガスの中。昨日強行軍だったが
　　　　リーダーの英断で、奥穂の頂上を踏んでいて正解でした。

　　　　


　　幸い昨年の槍ヶ岳の３日目みたいな嵐でなく、小雨だった
　　ので少し気分が楽でした。
　　しかし名にし負う涸沢ザイテングラードの急直下の下りが
　　待っています。それも滑りやすい岩場連続だけに心配だ。

　　　　

　　　　　浮き石や落石にも注意して慎重に下ってきたので、
　　　　　この鞍部到着まで１時間もかかった。
　　　　　見上げればザイテングラード（側稜）の険しい岩場。
　　　　　下り応え十分でした。
　　　　　標高差３３０ｍ。ほんと気のぬけないルートでした。
　　　
　　

　　幸い雨もやみザイテングラードの取掛かり口で休憩。
　　雨具も仕舞いやっと急な下りも終わりほっとする。

　　　　　　　

　　　　　取掛かり口の岩場を回りこみ、雪渓の涸沢にでる。
　　　　　何人かの山男は雪渓を歩いて下っていく。
　　　　　我々は雪渓に沿ったガレ場を歩いて下る。
　　
　　　　

　　　　　８時に１日目に泊まった涸沢小屋に到着。
　　　　　なぜか懐かしくほっとする。
　　　　　ソフトクリームなど頂きながらしばし休憩。



　このあとは１日目に登って来たコースを逆走するだけでした。
　昨晩小屋でみたビデオの中で、涸沢の見事な紅葉は印象的でした。
　そのナナカマドの白い花のトンネルを潜り、１時間半ほど歩き
　本谷橋で軽くタイム。梓川の水で汗した顔を洗う。

　屏風岩をぐるっと巻きながら、横尾、徳沢と戻ってきて
　１２：２０河原にて昼食。
　穂高岳山荘で買った「ほおば寿司弁当」８００円は大当たりでした。
　上高地バスセンターに戻って来たのは１４：１５でした。
　穂高岳山荘を６：００に出てきたので、８時間ほどで下山でした。

　１５：００のバスにて平湯に向かい、昨年もお世話になったお宿栄太郎が
　今夜の宿でした。　
　全員無事で穂高縦走ができたので、祝宴は多いに盛り上がりました。


涸沢　出典: フリー百科事典『ウィキペディア』で
　涸沢からぐるり１８０度見渡した、穂高連峰が見れます。

本日の練習

１５時頃より待望の雨、北海道マラソンも見終えたので気分も高揚し
雨の中民俗公園方面に走りに出るが、雷鳴があちらこちらから聞こえ
ビビリながらも走る。
昨日走れなかったので少し距離をのばしたかったが、激しい夕立を
やり過ごしたりしたので、思ったほど距離を延ばせなかった。

本日の練習　１２．０ｋｍ　８月累計１７３．５ｋｍ　
　　　　　　　　　６～８月累計　４９６．５ｋｍ