暖冬の１月

　会社近くの西長堀緑地公園です。通勤の行き帰りに歩いています。
　勤め始めた昭和４０年頃は、このグリーンベルトの下は川が流れていました。
　向かって右側は柳並木とトロリーバスが走り、左側一帯は材木問屋町でした。
　今はまったく昔の面影はなく、両側にはマンションが立ち並んでいます。

　この冬は暖冬なので普段より犬の散歩をさせている人が多く見受けられる。
　今の時期花壇には山茶花の花しか見られないですが、春にはつつじが見事です。
　距離にすると３００ｍほどですが、土の道を歩けるのは嬉しいものです。

　年明けから勤めが始まり直ぐに風邪を引き、熱は無かったのですが夜間には
　決まって咳込み寝れずに苦しみました。仕事に追われ休めず１月もばたばたと
　終わりました。
　それでもマラソンの大会はやや練習不足ながら、２つの大会を走った。
　暖冬のおかげで走る身にはありがたかった。

　明日から２月、早々にまた四国に遠征に行きます。
　２月も日曜日ごとに３週連続マラソン大会があります。
　２月の山歩きは、雪待ちをし雪山を期待しています。


　本日の練習

　今晩は冷え込んできて風も久し振りに冷たく感じました。
　サイクルロード　４往復　６ｋｍ
　
　　　　　
　本日の走行距離　６ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　１１６．０ｋｍ

久米寺

　昨日マラソン会場の近くにある久米寺にお参りしてきました。
　久米寺は橿原神宮駅からでしたら、近鉄の踏切を渡ると直ぐに境内に入ります。
　ちょっと珍しい光景です。
　以前紹介した薬師寺のご鎮守さまである休ヶ丘八幡宮にも専用の踏切があります。
　ここは裏門になるのでしょうか？表には最近建てられた仁王門があります。
　
　　　　　

　
　手水場（お清め水）でユニークな水口を見つけました。
　よくお寺参りはするので、手水場の水口にはいつも興味を持っています。
　だいたい龍が多いのですが、２，３段になった水口は初めてです。
　昔訪れたバリ島の雰囲気の彫像です。楽しいですね。

　　　　　

　寺の縁起によりますと、
　久米寺は創建は聖徳太子の弟、来目皇子（くめのおうじ）で真言宗発祥の
　聖地いわれている。
　７９６年弘法大師空海が２３歳の時、夢のお告げで大毘廬遮那経を知り、
　経を探して旅をし久米寺の東塔にて発見。又、８０７年（大同２年）唐より
　帰国した空海が真言宗を立教開宗、久米寺にて大日経を初めて説いた所縁の寺。
　空海は中興と言われている。

　境内に一角に光輝く大日如来像を拝むことが出来ます。
　重要文化財である多宝塔もなかなか由緒ある建物です。
　久米仙人伝説でも有名なお寺です。

畝傍山一円クロスカントリー’０７

　橿原運動公園で行われた「第３４回　畝傍山一円クロスカントリー」を走って
　来ました。今日は無風でそれほど寒くなく絶好のマラソン日和でした。
　スタートは１１時４５分。スタート３０分前まで受付をすればいいとのことで、
　今回は電車でなく自転車でサイクルロードを走って、橿原神宮まで行きました。
　昨日みたいに強風だと電車でしたが、自宅から１時間１５分ほどかかりました。

　広陵自転車道から金橋に出て神宮に行く途中、高田バイパスの高架を潜ると、
　小学生が周回道路を走っていた。そこはラッキーにも会場の運動公園でした。
　昨年は橿原神宮公園で行われていたので、会場が変更になったのを知りません
　でした。と、いうよりパンフレットも碌にみず神宮公園と思い込んでいました。
　この頃このような、間抜けた思い込みが多いのには困ったもんです。

　受付をすませて会場が変更になったことを尋ねると、たまたま昨年が運動公園が
　改修工事をしていたので、神宮公園になっただけで以前から会場はこの場所との
　ことでした。距離も昨年は会場変更のため４ｋｍでしたが、今年は従来どおり
　６・８ｋｍにもどったとのことでした。距離の延長は大歓迎です。



　着替えるべく更衣室で荷物を開けると、入れたロングタイツが見当たりません。
　多分入れたつもりが横に置いたまま入れ忘れたようです。仕方がないので履いて
　着たジャージで走ることになった。レースでのジャージは初めての経験です。

　昨年までは５０歳以上の部しかなかったが、今回からは６０歳以上の部が新設
　されていた。２０人ほどのエントリーがあった。
　６．８ｋｍの部は男子一般ＣＤＥ，女子一般ＡＢ１００人ほどが同時スタート。
　コース図のように、運動公園を回って橿原神宮までは、狭い集落や畦道をくね
　くね走り神宮の境内を走りぬけ、畝傍山の階段登山道に入る。ここがきつい。
　昨年はコースが短くスタートしてすぐに畝傍山登山口になったので、渋滞で歩い
　て登ったのでそれほどしんどくはなかった、今回はこのあたりで４ｋｍほど過ぎ
　ているので、ランナーもバラバラだったので、坂道をぜいぜいいいながら休む
　ことなく走ったのでとてもきつかった。

　山口神社への下り階段を飛ばし、やっと調子も上がりぐんぐん追い抜いて行く。
　
　

　ジャージで少し走りづらいけれど、３４分でゴールをすることが出来た。
　ゴールをすると完走賞とＥ組５位と書かれたプレートをくれる。やった。
　久し振りの年代別の入賞です。立派な表彰台での授与式にはテレました。
　ゴール後の無料ぜんざいを頂き、帰路に着きました。
　今日は自転車なので帰り道に、神宮へお参りし、弘法大師縁の久米寺にもより、
　今井町を散策して、仕上げは八木のだんご庄でだんごを買って帰りました。
　
　　本日の練習

　畝傍山一円クロスカントリー’０７　７ｋｍ
　
　　　　　
　本日の走行距離　７ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　１１０．０ｋｍ

やっぱりアドバルーンでした

　昨晩は久し振りの午前様でブログアップできませんでした。
　夜間には激しい雨と雷で少し驚きましたが、春雷だったのでしょうか？

　いよいよ香川丸亀ハーフマラソンまで１週間になりました。
　正月明から勤めが始まり、その間風邪ひきなどして満足に練習出来なかった。
　先週よりやっと夜間練習を再開したのですが、今日は本番のスタート時間に
　合せて１０時半より、近鉄富雄駅までの２０ｋｍ走をしました。

　昨夜来の強風で帰路はかなりの向かい風に苦戦をしましたが、久し振りに
　２時間きっちり走ることができました。
　明日は昨年に引き続き、畝傍山一円クロスカントリー大会（４ｋｍ）に参加
　して走ってきます。
　明日は世界陸上大阪大会の権利がかかっている大阪女子マラソン大会なので
　すが残念ながら見ることができませんが、また好レースが期待できそうです。
　私が注目しているのは、若手有望選手の京セラの坂田昌美さんです。



　１月２３日のブログで「上空に異常物体」で取り上げた物体の正体を見るべく
　お昼に現場まで走っていきました。　パチンコ店の上空には何も無かった。
　やはり正体はバルーンだったんでしょうね。それにしても、風で揺れている感じ
　はしなかったんですが、アドバルーンにもあのように光で輝かせれるんですね。

　　本日の練習

　富雄駅往復　２時間走　２０ｋｍ　風強し　やっと今月１００ｋｍ突破
　
　　　　　
　本日の走行距離　２０ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　１０３．０ｋｍ
　　

青色蛍光灯が・・

　　　　　　　　

　今晩も８時よりサイクルロードで練習をしました。
　今週から走り始めて気づいてのですが、どうも青色蛍光灯の色が薄れてきて
　普通の蛍光灯の光になっている。約１年ほどなるのですが発色が薄れてきた
　ように感じられた。　　　
　　街灯が青色蛍光灯に（ブログ：０６．２．２１）以前は写真のように
　海の底にいるようで、心がなんとなく落ち着く感じがしましたのですが、
　現在は蛍光灯は青色なのですが、まったく発光がみられなくなったのは
　残念です。

　　本日の練習

　夜間練習　４往復６ｋｍ　相変わらず寒さを感じない夜でした。
　明日は夕方より雨予報なので、起きれたら早朝練習にきりかえ予定。
　
　　　　　
　サイクルロード　６ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　８３．０ｋｍ

　

やっと７歩８歩と・・

　　　　　

　１年３ヶ月過ぎても１，２歩しか歩かないので少し心配していたが、最近やっと
　ロボット歩きだが１０歩近く歩くようになった。
　今日は立ったままで風船遊びを長くし、大分立ち姿にも安定感が出来てきた。
　立ったままで音楽にあわせて踊る仕草もしているので、一気に歩けだす予感も
　しています。
　
　あっくんのパパが１月より短期単身赴任をしているので、あっくんが夕食を
　食べ終わって、お風呂に入るまでの１時間ほど遊び相手をする。
　１日の楽しみの時間になっています。自分で毎日いろいろ玩具やそこらの物を
　使い、それなりに工夫しながら遊ぶ姿を見るのは新鮮な驚きです。
　保育園できっと年長者の遊びを見ているのでしょうね。



　　本日の練習

　あっくんの子守を終わったあと、８時過ぎより今晩もサイクルロードへ。
　４往復　６ｋｍ。３日目なのでやっと身体も元に戻り快調な走りが出来だす。

　　　　　
　サイクルロード　６ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　７７．０ｋｍ

上空に異常物体

　昨晩からサイクルロードでの夜練習を始めたのですが、２５号線に突き当たりに
　年末に改装したパチンコ店の上空に、バルーン見たいな物体が浮かんでいる。
　かなり遠くからもぽっかり浮かんでいるのが目につき気になっていた。
　たぶん鉄塔の上に設置された球体のネオンだと思うが、昼間に確認して見たい。

　今日もサイクルロード４往復６ｋｍを走りました。
　ほんとうに冬？と思えない気候で、夜間でも寒さを感じない。

　　先日の白山、巻向山のご報告が遅れていますが、近日アップします。

　　本日の練習

　　　　　
　サイクルロード　６ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　７１．０ｋｍ
　　　

来る福、招き猫展

　午前中休暇を取り腎臓機能の定期健診に行ってきました。
　２週間ほど風邪のため体調を崩しているので、少し心配でしたが現状維持で
　まずはほっとしました。
　ついでに咳が止まらないので咳止めの薬の処方箋も書いてもらった。

　　　

　病院からそのまま出勤するが、１時まで少し時間があったので、ＯＣＡＴで
　開催されている「来る福、招き猫展」を見に行く。
　招き猫を中心に創作猫たちがたくさん展示されていた。
　壁には今回はネコ手拭がたくさん飾られていた。
　欲しい猫たちがいっぱいあったのだが、お値段が・・けっこうする。
　　　　　　そのなかの１匹に、みつめれれました。
　　　　　　ピンクのほほが可愛い渦巻き白猫です。
　

　　　　

　　　　背中の渦巻き模様、ぴんと伸びた尻尾の模様も気に入りました。
　　　　お買い上げです。猫グッズコレクターの奥方へのお土産です。



　　昨日の答え：野鳥のための水呑場です。
　　　　
　　本日の練習

　風邪で体調をくずしていたのが、やっと久々に練習を再開しました。
　１４日のまんのう公園リレーマラソン以来です。
　４日の丸亀ハーフが近づいているので、これからは帰宅後夜間練習になる。
　今日ぐらい夜でも暖かかったら、走るのも苦にならない。
　　　　
　サイクルロード　６ｋｍ　

　　　　　　　　　０７，１月累計　６８．０ｋｍ
　　　

巻向山歩きで見つけたもの

　　　　　　　巻向山の展望地点より望む、霧に霞む音羽山

　　　今日はウォーキング娘の新年例会で、大和朝倉より奥不動参道を登り、
　　　白山、巻向山に登ってきました。帰路は高山（こうざん）神社より
　　　白河（しらが）の里に下り初瀬にでて、長谷寺駅より帰ってきました。

　　　大寒の翌日なのですが、暖かい日中でこの時期でも汗をかきました。
　　　詳しい山行記は明日アップいたします。

　　　　　

　　　　　奥不動寺の庭で見つけた犬のオブジェです。
　　　　　水が入ったバケツを持って立っています。
　　　　　この犬は少しの振動でも、よく首をふり耳が揺れます。

　　　　　この犬の役目は何と思いますか？（答えは明日発表します）



　　高山神社から山道を下ってくる途中に、白河の集落があります。
　　道筋から見下ろす先に、手入れされた棚田が見渡せます。
　　その畦道にはやくも「ふきのとう」が芽を出していました。
　　今年は暖冬なので、例年よりはやく芽吹いているのでしょうか。

大笹と格闘

今日は先月に続き矢田寺へんろ道の笹刈作業に行ってきました。
６７番から６９番付近２００ｍほどの区間の大笹を、ふた月がかりで刈りました。

　　　　　

　矢田寺へんろ道保存会のメンバー９人で８時から１１時まで作業をしました。
　会の顧問の大和郡山市の上田市長さんも、お忙しい中作業に参加して頂いた。
　チエンソー１台、長鉈、笹刈挟２丁、鎌など会としの工具も揃い少人数でも
　能率よく作業が出来ました。



　笹は５ｍほどの高さに伸び放題なのですが、笹自体を刈るのはそれほど苦労は
　ないのですが、笹に絡まっている蔦のために、伐採した笹をを引き抜き運ぶ
　作業が思った以上に力が要り手間取りました。



　苦労しながらも、へんろ道から５ｍほど奥まで笹を伐採することが出来ました。

　　　　

　　　　作業中ハイカーの方がへんろ道を歩いてこられ、ご苦労さまと声を
　　　　かけて通りすぎていきます。矢田寺へんろ道の整備が進み、新聞や
　　　　ＴＶニュースなどで報道されてから、へんろ道を歩かれる方が随分
　　　　多くなったので、保存会のメンバーにとても嬉しいことです。



　今日も奈良テレビ、読売新聞奈良支局、奈良新聞の記者さんもへんろ道の
　取材にこられていました。新聞の方は明日あたりの記事掲載になるらしい。
　奈良ＴＶでは夜９時のニュース番組で作業風景が２分ほど報道されました。
　私が作業している場面もアップで写っていました。（録画しました）
　


　先月作業した大興寺付近も、そのご会長の山下さんたちが２，３度足を運び
　奥まで整備され、笹が取り払われたので市内の風景も見渡せるようになった。
　この場所にも笹が密集して風も通らず、まったく見通しが利かなかった。
　今日作業した場所ももう１、２回手をかけたら、このように見通しが
　きき明るいへんろ道が出来上がります。

　このように地道な努力が実り、確かな手ごたえでへんろ道が整備されると
　作業にも弾みがついて嬉しいものです。

　　　　　

　今日もチエンソーを扱って大活躍された大久らのご主人のお店で、奥様より
　会員のみなさんに昼食のお接待いをしていただきました。
　栗と豆ごはん、豚汁、菜の花のお浸しと、囲炉裏には美味しく柔らかい風呂
　吹き大根がお鍋で用意されていた。奥様特製の味噌で頂きました。
　豪華なお昼を呼ばれました。作業でお腹もすいていたのでとても有難かった。

　大久らさんのご主人、奥様いつもありがとうございます。ご馳走さまでした。
　囲炉裏のそばに奥様の細やかな心くばり、早春の便りの水仙とロウバイが壷に
　生けられていました。和みますね。