エネルギー

　　

　　寂れてきた庭に　淡いスカーフのような花びら
　　今朝も寒い　冷たい雨だ。　

 

 

　　応援ばかりで全く運動をしなかったのが、　ジムに通いだして２か月。　文字どおり　いままで蹲踞の姿勢ばかりだった。　
　　すこしは筋力をつけ骨を丈夫にしたいと目標は低い。　ランニングマシンで坂をのぼり、　歩いたり。　傍から見ればゲージに飼われたハツカネズミが、　回し車を走るようなのだと　可笑しくなった。　窓の方を見つめ、ずらっと並んで中年男女が走る絵の壮観さ、　ひたむきさ、　そこに混じる愉しさ。

 　負荷をつけ自転車をこいで、　ただひたすら何も考えない時間が心をやすめる。　シャワーで汗をながせば気分爽快、　こころよい疲労感だけが残った。　
　エネルギーをどれだけ使ったか　即座に示される。　自転車に３０分のると　シシャモ３本、　ご飯軽く一膳とでている。　負荷をあげれば消費カロリーも増える仕組みだ。

　台風１４号が近づいている。
　巨大エネルギーは計り知れないが、　どうぞほどほどにして

 　 野分のまたの日こそ、いみじうあはれにをかしけれ…

　　　情趣だけを吹き入れて欲しいですね。