0歳からの予防医学！をテーマに、
食育講座を開催されている牧香奈子さんのお話を聞いてきました。
ひとことで言うなら、これに尽きます。すばらしかったあ！！！
（たくさんの方が参加されていましたよ。
写真は、最後に残ったご縁あるみなさまとパチリ♡一番右端が香奈子先生です。）
いや～、ほんと、内容が充実していたのもあるし、
ナースとして医療の最前線でご病気の方々と接してこられた香奈子先生だからこそ語れる、
経験に裏打ちされたお話が説得力ありまくり。
本日は「家庭でできる添加物・農薬とのつきあい方」講座でした。
これ、小さな子どもがいなくても、食育をやってなくても、
だれもが気になるテーマだと思うのです。
そして、これが正解とか、こうしておけば大丈夫といった答えがないテーマでもあります。
そこをすごくわかりやすく、
「添加物をやめるのではなく、いかに減らしていくか。」
「できることをできるところから。」
「自分なりのルールを持って。」
がんばりすぎずにつきあっていく方法を、テンポよくお話してくださいました。
私、香奈子先生の考え方に、とても共感しています。
どんなことも、
やりすぎてもやらなさすぎてもいけないと思うし、
がんばることとゆるめることはいつもセットだし、
知識は重要だけど、最後は自分の感覚を信じられるかどうかです。
香奈子先生からは、そんな絶妙なバランス感覚を感じて、
しかも、日々の生活の中で、よりよい方向を目指して、
しっかりと実践されているところが素敵♪
私がポレポレで伝えていきたいことと、つながっているなあ～と感じられて、
とてもうれしい時間でした。
香奈子先生の講座は、免疫、アレルギーなどなど、
他にもいろんな切り口で開催されていますので、
自分と家族を健康にしたい、この人生をすこやかにしたいと考える方はぜひ、
お話を聞いてみて！
牧香奈子さんのブログはこちら
0歳からの予防医学！現役ナースまきの食育講座 奈良 ・大阪・京都・兵庫
→http://ameblo.jp/makana0902
もし、病気になったとしても、悔いの残らない選択をしてこう。
そんな香奈子先生のお話がたくさんの人たちに届きますように☆
----------
「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
ポレポレオリジナル「LOVE?マクロビオティック講座」開催中。次回は2017年7月スタート予定です。募集開始までお待ちください♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/918c6af64fc8cfa925401586e04c85cd
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」へのお問い合わせはいつでもどうぞ。
→→→こちらのお問い合わせ画面からお願いします
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#マクロビオティック #ココロとカラダをすこやかに #自分らしく #料理教室 #苦楽園口
食育講座を開催されている牧香奈子さんのお話を聞いてきました。
ひとことで言うなら、これに尽きます。すばらしかったあ！！！
（たくさんの方が参加されていましたよ。
写真は、最後に残ったご縁あるみなさまとパチリ♡一番右端が香奈子先生です。）
いや～、ほんと、内容が充実していたのもあるし、
ナースとして医療の最前線でご病気の方々と接してこられた香奈子先生だからこそ語れる、
経験に裏打ちされたお話が説得力ありまくり。
本日は「家庭でできる添加物・農薬とのつきあい方」講座でした。
これ、小さな子どもがいなくても、食育をやってなくても、
だれもが気になるテーマだと思うのです。
そして、これが正解とか、こうしておけば大丈夫といった答えがないテーマでもあります。
そこをすごくわかりやすく、
「添加物をやめるのではなく、いかに減らしていくか。」
「できることをできるところから。」
「自分なりのルールを持って。」
がんばりすぎずにつきあっていく方法を、テンポよくお話してくださいました。
私、香奈子先生の考え方に、とても共感しています。
どんなことも、
やりすぎてもやらなさすぎてもいけないと思うし、
がんばることとゆるめることはいつもセットだし、
知識は重要だけど、最後は自分の感覚を信じられるかどうかです。
香奈子先生からは、そんな絶妙なバランス感覚を感じて、
しかも、日々の生活の中で、よりよい方向を目指して、
しっかりと実践されているところが素敵♪
私がポレポレで伝えていきたいことと、つながっているなあ～と感じられて、
とてもうれしい時間でした。
香奈子先生の講座は、免疫、アレルギーなどなど、
他にもいろんな切り口で開催されていますので、
自分と家族を健康にしたい、この人生をすこやかにしたいと考える方はぜひ、
お話を聞いてみて！
牧香奈子さんのブログはこちら
0歳からの予防医学！現役ナースまきの食育講座 奈良 ・大阪・京都・兵庫
→http://ameblo.jp/makana0902
もし、病気になったとしても、悔いの残らない選択をしてこう。
そんな香奈子先生のお話がたくさんの人たちに届きますように☆
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「しあわせがわいてくる そんな毎日を」をテーマに、
料理を通して自分を取り戻し、ココロもカラダもハッピーになっていく！
どんな時も、自分の中からしあわせがわいてきて自分も家族も世界さえもしあわせにできちゃう！
そんな生き方が見つかる料理教室をしています。
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」
→→→http://porepore2010.com
クッキングクラスやイベントのスケジュールはこちらでお知らせしています☆
→→→http://porepore2010.com/schedule.html
ポレポレオリジナル「LOVE?マクロビオティック講座」開催中。次回は2017年7月スタート予定です。募集開始までお待ちください♪
→→→http://blog.goo.ne.jp/porepore_2010/e/918c6af64fc8cfa925401586e04c85cd
マクロビオティック料理教室「ポレポレ」へのお問い合わせはいつでもどうぞ。
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