カルナ（断食特集）

9月21日発売の「心・身・魂が歓ぶ癒しの月刊誌　カルナ」という名前の雑誌で、断食特集をしています。
その中に、私の半断食セミナー体験談が載ってます！！

7月末に、マクロビアンの半断食セミナーに参加したときのことを取材していただきました。


合計4ページ。写真もデカデカと、想像以上に大きな記事でびっくり。ちょっぴり恥ずかしい。
だけど、私が半断食で感じたことが、そのまま丁寧にまとめてあって、こうやってかたちに残ったことをとてもうれしく思います。

取材を受けながら、自分の気持ちを再確認したり、記事になるからにはもう後には引けないと覚悟を決めたり（笑）
そんなこんなも、すべて、私を後押しするために起きたことなんだなあと、あらためて感じる今日この頃。ありがとうございます。

いつでも読み返せて、その時のことを思い出させてくれる、玉手箱のような一冊になりました。

ちなみに、あの田中愛子先生が定期的に通っているという断食道場「はぎのさと」のレポートもあって、とっても気になります。次回はここに行ってみようかしら。