練習日誌（１６・火） 経過良好（まだまだだけど）

２４’５２”　４,５ｋｍjog（㌔５’３１）

一昨日のダメージは無さそう。
６月２４日のアトのダメージとは大違い。
でも、少し良いとアイシングをすぐサボってしまう。

ただ、蹴ると痛いから今後は本気でフォームを変えないとかもだな？！