・17’17” 2kmウォーク
ほんの僅かだけちょっと動けた。
昨日は土日の大気の影響と仕事の疲労で朝から全けず。雨だったから掃除以外の動きはしなかったから、今日はフレッシュだった。
・縄跳び
総ジャンプ数:536
5分足らずでも結構堪えた。
5月3日の34分跳んだのは凄いことだった。
又やろう。まだ、全然走れないから。
・17’17” 2kmウォーク
ほんの僅かだけちょっと動けた。
昨日は土日の大気の影響と仕事の疲労で朝から全けず。雨だったから掃除以外の動きはしなかったから、今日はフレッシュだった。
・縄跳び
総ジャンプ数:536
5分足らずでも結構堪えた。
5月3日の34分跳んだのは凄いことだった。
又やろう。まだ、全然走れないから。
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